人类的每一种血型都具有特定的抗原,并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时,就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此,推荐以下按血型分类的健康增肥食物供读者参考。(#画中画广告#) a型血,适应素食大豆蛋白质是这类人的健康食品。常食用:豆类及其制品,鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等,萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜,柠檬、菠...
查看全文>> 标签:食物血型增肥食物饭店热门菜,教你在家做。“美食菜谱”,让您成为厨房里的巧主妇,羊肉片、香菜、花椒、葱、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然粉、盐、辣椒面
查看全文>> 标签:羊肉食谱孜然羊肉食谱男人在25岁左右,工作压力(压力食品)大,应酬频繁,出现了将军肚,身体素质不断下降,整体面对电脑,视力下降;想了解从营养学的角度出发,饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?(#画中画广告#)十种最佳饮食搭配法桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。原理:...
查看全文>> 标签:男人精力饮食男人饮食当男性更年期铺天盖地而来时,男人所面临的问题一点儿也不比女人少。近年来,由于工作压力以及不健康的生活方式,使得原本50多岁才出现的男性更年期的年龄提前到了40岁。那么,男性更年期吃什么来缓解种种恼人的更年期问题呢?特邀营养专家为即将进入或已进入更年期的男性奉献一道营养的“更年餐”,帮助大家解决更年期吃的难题!(#画中画广告#)淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后,首先表现在体态方面,如全身肌肉不...
查看全文>> 标签:更年期男人营养男人更年期营养正所谓“致病不如防病”,性功能存在问题,不单影响心情,还影响一系列的家庭问题。男性朋友要时刻注意,做好阳痿的防治工作。(#画中画广告#) 一、消除心理因素要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流...
查看全文>> 标签:男人阳痿男人火锅,是中国人对于世界饮食的一项重大贡献。尤其在寒冷的冬天,三五好友或者家人,围着火红的炉子,吃着美味的火锅,聊着快乐的家常,实为一大乐事!然而,火锅虽然好吃,其中的安全隐患你了解吗?(#画中画广告#) 羊肉:山寨羊肉,挂羊肉卖猪肉细心的居民在买羊肉的时候会发现,一些摊位的羊肉卷竟然才卖10多块钱/斤,可是同期市场上的羊肉都接近20块钱,很多人乐滋滋的买回家,可是吃在嘴里味同嚼蜡,根本没有什么羊肉...
查看全文>> 标签:火锅饮食隐患饮食我的胃罢工了。吃什么吐什么,喝什么吐什么。喝口水,5分钟后就吐;吃药,5分钟后也吐……活蹦乱跳的我突然就成为了一名“消化科病人”,而我那可爱的老公——一名消化科医生突然像打了鸡血一样特兴奋地给我吃这药,吃那药,还不时的安慰我:“别着急,我是医生!”可惜我的胃就是不配合,当老公目睹多次我的“吃了吐”之后,终于给我提了一个正儿八经的建议:“节食,今天晚上禁食水!”这个建议好,第二天,我的胃功能恢复正常...
查看全文>> 标签:胃病胃病月经期间最好吃什么?(#画中画广告#)月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。月经后最好吃什么?因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都...
查看全文>> 标签:食疗调经食疗1.羊肉粥(#画中画广告#)鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。功效:补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。2.猪皮冻胶猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经不调等...
查看全文>> 标签:食疗调经饮食食疗饮食对于坚果类的花生、瓜子,少吃则有利,多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少,都要严格将其热量计算入全天食物量中。(#画中画广告#)花生和瓜子味道鲜美,含糖少、不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多,都会导致血糖、血脂的增高。每100克花生(...
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