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  • 闷热夏季帮孕妈咪开开胃 2011-8-2育儿

    气温飙升,大多数人的食欲下降,而在炎炎夏日的怀孕,由于妊娠反应更会觉得食欲不佳,女性本来在怀孕期间,为了供应胎儿发育所需,便会消秏了大量的能量,然而身怀六甲的孕妈咪们如果对于食物感到“兴趣缺缺”,就会影响到胎儿的营养。因此孕妈咪的饮食非常重要,本期将为孕妈咪们介绍夏日饮食注意什么,怎样调配料理能使孕妇们在拥有美味口感的同时,也能获得均衡的营养,让孕妇们摆脱炎热,清爽一“夏”。民谚云:“孕妇过三伏,...

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  • 女性不孕三大因素在“作怪” 2011-8-1育儿

    基本上每个女性天生就有一种母性,当妈妈也是每个女人所希望的事情,可是有时候现实很多事情却不尽人意,不孕不育困扰着很多想当妈妈的女性,究竟有哪些原因会使女性不孕不育呢?下面将为你揭秘!因素1:妇科炎症27岁的阿洁到中山打工近10年,因为长相标致,阿洁在结婚前谈了好几个男朋友,并且有过人流的经历。可是,到现在,已经结婚三年的阿洁却一直怀不上小孩,到医院才知道自己两侧的输卵管堵塞,并且有严重的炎症。由于...

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  • 孕早期食谱:芹菜炒羊肉 2011-8-1育儿

    材料: 羊肉丝、芹菜段各250克。调料: 植物油、姜丝、料酒、鸡精、淀粉、醋、豆瓣酱、香油、酱油、盐、高汤各适量。1. 将羊肉丝加盐、料酒、酱油、淀粉上浆;酱油、醋、料酒、鸡精、盐、淀粉、高汤调成味汁,备用。2. 锅置火上,倒油烧热,放入豆瓣酱炒出香味,放入羊肉丝、芹菜段、姜丝翻炒,倒入调好的味汁拌匀,淋香油即可。

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  • 夏日养生:防暑降温的方法 2011-8-1男性

    导语:伏天高温闷热,是很难熬的阶段。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑。不仅如此,心脑血管疾病患者、年老体弱者都要经受酷暑的考验。为了应对伏天,要注意生活中的保健细节和防暑降温措施。(#画中画广告#)出门要备好防晒用品外出备好如遮阳伞、帽、太阳镜等,尽量穿着易于散热的棉、麻、丝类衣服,且以浅色为好。应在皮肤上涂些防晒护肤品,并随身...

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  • 准妈妈夏季实用“大肚经” 2011-7-29育儿

    民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一定的保护知识,准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手,为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食:少食多餐,多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感...

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  • 教你正确面对男人的“四虚”症状 2011-7-19男性

    现在男人肩负着越来越沉重的负担,虚不受补的男性越来越多,下面新浪中医频道就教你正确面对男人最常见的四虚症状,正确的调理进补。(#画中画广告#) 男人肾虚补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾...

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  • 男人预防阳痿的饮食禁忌 2011-7-19男性

    现实生活中,阳痿病人经常会自己服用补肾壮阳的药物,以希望病情早日治愈;而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。其实饮食就能够帮助阳萎患者缓解疾病。(#画中画广告#)1、戒烟戒酒。2、油腻、过甜、过咸的食物不能吃。3、软食物要多吃:如鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋、鸭蛋等蛋类食物。4、滋补汤要多喝:如各种骨头汤、滋补汤等可以多喝,另外,莲子、核桃等营养成分较高的食物要多吃。5、动物内脏要多吃。6、含精氨酸较多的食物...

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  • 头发移植 不再为脱发而烦恼 2011-7-18整形

    古人将头发喻为“三千烦恼丝”,但实际上每个人头皮上平均约有10万个毛囊。

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  • 有效解除十大霉菌警报的妙招 2011-7-18女性

    75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎(医学上又称为“假丝酵母菌外阴阴道炎”),发生率如此之高。

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  • 男人饮食壮阳 常见食物巧搭配 2011-7-14男性

    平常食物壮阳巧搭配(#画中画广告#)男性长期吃素食则维生素b12不足,影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时,精子生成就受到干扰,性欲下降,甚至引起不育。所以要增强性功能,脂肪摄入要适中。肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高,尤其是动物内脏,含有肾上腺皮质激素,有利于人体精量增加和促进精子的生成。精子蛋白质中含有较多的精氨酸,精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大量的滑黏...

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