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  • 老人吃鱼油记得要适量 2008-8-11老人

    许多人都喜欢购买“深海鱼油”服用,甚至作为一种送人的时尚礼品,但是,人们对于它的了解却很少。深海鱼油是深海中鱼类脂肪的提取物,主要成分是不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素。它能软化血管,常被称为人体血管的“清道夫”,它还能预防动脉硬化、中风和心脏病,同时还具有调节神经的功能。老年人适当服用无 疑有所裨益。

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  • 糖友可适当多吃鱼油 2008-8-5糖尿病

    法国一项研究表明鱼油有助于减少动脉粥样硬化的效果,而血管病变是糖尿病常见并发症之一,糖友们不妨食用鱼油来预防该并发症。

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  • 鱼肝油=鱼油,错! 2008-8-1药品

    一般而言,维生素d可经由太阳光照射皮肤,在人体中自行合成,满足人体所需。

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  • 老人吃鱼油记得要适量! 2008-7-31老人

    许多人都喜欢购买“深海鱼油”服用,甚至作为一种送人的时尚礼品,但是,人们对于它的了解却很少。深海鱼油是深海中鱼类脂肪的提取物,主要成分是不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素。它能软化血管,常被称为人体血管的“清道夫”,它还能预防动脉硬化、中风和心脏病,同时还具有调节神经的功能。老年人适当服用无 疑有所裨益。

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  • 食用动物油更有益健康? 2008-7-29饮食

    肥肉、鱼油、蛋黄、黄油等动物性油脂不但不会增加我们身体的胆固醇,反而让我们身体保持健康,而有些植物油则恰恰相反。对于已经患有冠心病、心血管疾病、中风和糖尿病的人群,应把高端食用油作为日常用油的主要选择。

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  • 越吃越快乐 2008-7-22饮食

    当生活忙碌到连寻求快乐的时间都没有,何不设法从每天三餐的食物下手,找对快乐食物基因,便能对抗烦忧,减少压力,越吃越快乐!(#画中画广告#) 快乐是一种情绪,而饮食是影响情绪的关键之一。营养师吕秉原说,有4种途径可以帮助身体达到快乐巅峰:分别是透过增加摄取神经传导物质、血清素可传递快乐讯息,维生素b能让传输机制更有效率,又或者是补充平衡体内荷尔蒙、降低身体的发炎指数也都可以增强身体治愈力,提高快乐因...

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  • 漫谈鱼毒 2008-7-22饮食

    鱼头:以鱼头做招牌的火锅店可谓越来越多,集贸市场上的小贩也将鱼头剁下来,卖个好价钱。然而有消息说,鱼头是鱼体内毒素富集的地方,不能多吃。(#画中画广告#) 据鱼类专家介绍,南方的老百姓很早就有吃鱼头的习惯,而且大多是吃鳙鱼(又叫花鲢鱼,俗称胖头鱼)头。它对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处,且鱼头中鱼油的含量要高于鱼肉,从这个意义上讲,多吃鱼头对人的健康的确有益。鱼是通过鳃和肝、...

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  • 5元一瓶的鱼油 你敢买吗? 2008-7-17保健

    5元一瓶的鱼油你敢买吗?日前记者在广州东埔一药店见到5元一瓶的鱼油。从原价上百元、几十元到现价的10多元、几元……为什么会出现如此悬殊的价格差异,一业内人士赵先生以鱼油为例,向记者倒出了个中“玄机”。

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  • 5元一瓶的鱼油 你敢买吗? 2008-7-17保健

    5元一瓶的鱼油你敢买吗?日前记者在广州东埔一药店见到5元一瓶的鱼油。从原价上百元、几十元到现价的10多元、几元……为什么会出现如此悬殊的价格差异,一业内人士赵先生以鱼油为例,向记者倒出了个中“玄机”。

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  • 5元一瓶的鱼油 你敢买吗? 2008-7-16保健

    5元一瓶的鱼油你敢买吗?日前记者在广州东埔一药店见到5元一瓶的鱼油。从原价上百元、几十元到现价的10多元、几元……为什么会出现如此悬殊的价格差异,一业内人士赵先生以鱼油为例,向记者倒出了个中“玄机”。

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