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  • 职场男士解压五新招 2010-4-24男性

    最新医学研究发现,某些食物可以非常有效地减少男人压力。比如含有dha的鱼油,鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是主要来源。

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  • 滥补维生素 小心结石入侵 2010-4-13药品

    清晨几片小麦胚芽油,外加深海鱼油、螺旋藻,上班闲暇时再来点泡腾片,补充点各色维生素,这似乎是目前许多白领生活的真实写照。由此,一个新的族群———“药丸族”也诞生了。然而无论是食用那些食字号的保健品,抑或是花样繁多的补充维生素、微量元素和提升免疫力的小药丸,吃多了对于人体都会带来负面的影响。

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  • 老人防中风补降结合 2010-4-10保健

    人上了年纪总会遇到这样或是那样的一些病痛,为了防止这些病痛呢要做好一些预防措施,预防中风就是其中一项,那么如何预防中风?预防中风吃什么?(#画中画广告#) 三补一补镁:一旦钙与镁的比例失衡,容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品,都可以补充丰富的镁,有助于预防中风的发生。二补维生素:预防中风,主要靠维圭素c和维生素e。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。三补钾:缺钾的人容易发生中风。马铃薯(土豆...

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  • 保健品行业到底有多暴利 2010-4-8保健

    29元的松花粉推销成132元,14元的鱼油“活动价”465元,一样的“床垫”价格相差八九倍——本报《“过度推销”缠上老年人》连续报道,在广大读者中激起强烈反响,许多读者来电揭露保健品“活动推销价”虚高内幕,希望老年朋友警醒。

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  • “药丸族” 别把补药吃成毒药 2010-4-2药品

    现在有一些人被列为“药丸族”,他们每天大把大把地吞食各种“药丸”。早餐是维生素咀嚼片和蔬菜精片,晚饭则是矿物质片和泡腾片。中间还要“加餐”吃些钙镁片、铁质片,螺旋藻、胶原蛋白、深海鱼油等被认为有美容功效的保健品更被当成了“零食”。

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  • 防老年失智症 多吃鱼 2010-3-31老人

    多吃鱼, 对于健康好处多多, 除了已知对于防癌与预防心血管疾病有正面的效果, 最近一个在法国西南地区所进行的七年长期研究显示, 老年人多吃鱼, 可以明显地降低得到老年失智症的机会 。(#画中画广告#) 该研究发表于知名的国际医学期刊, british medical journal vol325 p932-933, 是由1678位超过68岁的法国老年人所进行的长期饮食研究, 研究指出, 经常地于每...

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  • 高脂肪鱼类有益心脑健康? 2010-3-30饮食

    最近的发现显示,鱼油对于身体最重要的两部分———心脏和大脑都有很大的益处。鱼油中含有一种omega-3脂肪酸

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  • 吃鱼油过多反而容易老 2010-3-28饮食

    鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减低血液的黏稠度。

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  • 深海鱼油养心靠谱吗? 2010-3-19心血管疾病

    近年来,随着商家广告宣传的深入,深海鱼油被视为预防心血管疾病的有效保健品,不少中老年人更是每日必服。 然而,心血管病专家指出,鱼油并不能降低冠心病的发生,更可能对身体有害。

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  • 吃三文鱼美容抗老又除皱 2010-3-10美容

    世界上最长寿的男人在冰岛,最长寿的女人在日本,冰岛和日本的饮食少不了三文鱼。实际上,世界上长寿地区的居民,包括日本、香港、冰岛和地中海等,每天吃鱼类和海鲜。(#画中画广告#) 科学家发现,鱼类尤其是深海鱼类如三文鱼,可以除皱养颜,降低血压,保护心脏、关节和胰岛,稳定血糖和情绪,增加智商,延年益寿。科学家认为,人类来源于海洋,人体的化学元素构成接近海水,鱼蛋白接近人蛋白,鱼油接近人脑脂肪。我们的祖先...

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