• 揪出迷惑你健康饮食的8个误区 2010-11-15饮食

    食物胆固醇存在于类脂肪的原子中,一般存在于和动物有关的食物中,例如鸡蛋,然而它对你血液中的胆固醇没有太大影响。你的身体会制造自己的胆固醇,无需外界提供。真正刺激你身体制造胆固醇的是饱和和反式脂肪。鸡蛋中的饱和脂肪含量相对较低,一只大鸡蛋中只含有1.5克饱和脂肪,只不过是一汤勺黄油中的一小部分。

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  • 胖女士叹蟹 易发胆囊炎 2010-11-11饮食

    11月是叹大闸蟹的最佳时期,大闸蟹看似体积小肉少,却含有高胆固醇,特别是美味蟹黄的胆固醇含量特别高

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  • 女人要与卫生护垫保持距离 2010-11-10女性

    导读:医生告诉我们:“经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。”(#画中画广告#)尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期――但这还只是最基本的。更换还应更勤...

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  • 预防哮喘不可小看细节 2010-11-9呼吸科

    如果病人经尝试发现自己对某种食品过敏,就应尽量避免食用。麦类、蛋、奶、番茄、新鲜海鱼、虾、蟹等都可能引起哮喘……

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  • 时尚“健康”误区你有犯么? 2010-11-3女性

    导读:如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么,你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有流行时尚的内容发布,而注重生活质量的白领们就像追星族一样,常常会照单全收,但她们在追逐时尚生活的时候,却没有想到,有些时尚,使得她们离健康生活越来越远。(#画中画广告#)1.时尚误区之一:海鲜,高蛋白,低脂肪,多吃无妨时尚观点:生猛海鲜,光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的,...

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  • 养生记得别走几大极端 2010-11-2女性

    [导读]: 因为中医养生讲究天时,反其时运动反而危害健康。而晚上相当四季中的冬天,要收藏而不要剧烈运动,最适合锻炼的时间段应该是傍晚。所以说,养生无需太刻意,关键是让自己身心舒畅。(#画中画广告#) 养生容易走极端犯的几类错前几天跟一个医生朋友吃饭,席间他又是猛灌可乐,又是大吃江蟹生,看得我一愣一愣的。相比之下,我的忌口倒很多:不喝碳酸饮料,不生吃海鲜,不碰烧烤腌制类食物……见此,他给我讲了个故事...

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  • 肺结核食疗调理需有方 2010-10-29呼吸科

    伴有失眠的病人,应多吃富含铁(铁食品)和铜的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄、蛤、贝、虾、蟹、芝麻、豆类及菠菜等……

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  • 你的被甩机率高吗? 2010-10-29男性

    第一名:魔羯座(#画中画广告#)魔羯男跟另一半在一起之后就开始过着平淡的生活,而且他公私分明,工作时是不折不扣的工作狂,大部分的时间都埋首于工作,回到家里不会谈公事,坐在沙发就开始看电视,他认为另一半应该要习惯这种生活方式,而且魔羯男谈起未来的计划和婚事的反应让人感受很冷淡,到最后另一半会觉得魔羯男并没有把自己放在心上,之后就会受不了魔羯男无趣的生活方式而决定甩掉他第二名:天蝎座天蝎男在付出感情时...

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  • 讲你知 吃海鲜几大禁忌 2010-10-27保健

    海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生

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  • 最让小孩幸福的爸爸 2010-10-26男性

    牡羊座.——大方爸爸 牡羊座生性豪爽,而且他认为钱能解决的都好办,当他当了爸爸之后如果没有时间来陪伴孩子,那么他一定会用物质补偿小孩,牡羊爸爸认为让小孩拥有最好的就代表自己有尽到责任。(#画中画广告#)双子座.——民主爸爸 双子爸爸不敢惹小孩,怕小孩反弹,怕自己下手太重,怕以后跟小孩感情不好....等等,再生气也顶多是装腔作势一番,很快小孩就看穿他的计俩了,所以演变到后来小孩会骑到他头上。3. 巨...

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