• 白领抗疲劳解乏 学会五招 2010-12-23女性

    平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭、干菜,最好是粗制的,因为它含有大量的纤维、维生素和矿物盐);每天一次肉、鱼或者蛋;最后还有每餐必不可少的奶制品(如酸奶、奶酪、乳制点心等)。(#画中画广告#)适当补充糖分和碳水化合物作为最基本的营养成分,糖分和碳水化合物是体能...

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  • 警惕小儿过敏性紫癜肾炎发生 2010-12-22肾病

    许多儿童因身体出现大范围的出血性红斑而就医。询问患儿家人时,多会发现患者在发病前有感冒或吃河海类食品(如鱼、虾、蟹及蛤等)的情况。少数患儿则是因为预防注射如抗生素、碘胺、异烟肼、水杨酸盐、巴比妥及碘化物等药物引起。这种因前驱发生呼吸道感染或是食用海鲜食物、药物而出现红色皮疹的疾病,临床上称之为 “过敏性紫癜”。

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  • 肝癌晚期是否需要忌口 2010-12-21癌症

    对于大多数癌症病人来说,忌口是一个带有普遍性的问题。肝癌晚期病人是否需要忌口?社会上流传着:"不能吃鸡"、"不能吃蟹"、"不能吃鸡蛋" 等说法,这些说法到底可不可信。然而这些说法使得病人及其家属畏首畏尾,不知所措。肿瘤病人的营养问题,直接关系到治疗效果,因此,在肝癌晚期病人是否需要忌口这个问题上应引起各方面必要的重视。

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  • 警惕阴虱病“潜伏”在你身上 2010-12-10性病

    阴虱 (phthirus) 是一种寄生于人体毛发的寄生虫,长约1至3毫米,无翼。因常见于阴部,故称阴虱。阴虱的病原虫是耻阴虱。另外,由于阴虱身体扁平,远看如同皮屑,细看则如同小螃蟹,故在英语中又称蟹虱 (crab louse)。阴虱病是由主要寄生于人的阴毛和肛门周围体毛上的阴虱叮咬其附近皮肤,从而引起瘙痒的一种传染性寄生虫病。

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  • 从生活细节做起预防荨麻疹 2010-12-3过敏科

    荨麻疹主要是由于过敏变态反应所致,常好发于有过敏素质的小孩,他们常常在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等过敏食物后发生荨麻疹,生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜等也可以成为过敏源原,食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

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  • 怎样喝咖啡才有益健康 2010-12-1育儿

    很多人爱喝咖啡,甚至不喝咖啡就不能工作。咖啡的魔力在于它含有咖啡因和300多种芳香成分。咖啡因是一种生物碱,本是毒品,少量摄取能放松紧张的精神,驱逐睡意,而如果持续大量摄取,就会中毒,引起胃炎和胃溃疡。(#画中画广告#)喝咖啡时搭配吃些奶油点心、奶酪、蛋、人造黄油、胡萝卜或绿叶菜等,以此补充些维生素a,以免受其害,就可以放心痛饮了。喝咖啡放什么糖好?白糖的成分是蔗糖,蔗糖含有能使胰脏疲劳的成分。红...

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  • 皮肤黑or白 你的饮食说了算 2010-11-25女性

    [导读]: 研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子,因此住在海边的人,打渔的渔民,由于吃以上水产品较多,...(#画中画广告#)皮肤黑与白取决于你的饮食习惯皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨...

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  • 小心食品添加剂中的“温柔杀手” 2010-11-17育儿

    在食物标签和快餐营养成分表上,各种食品添加剂赫然在目。它们可以对食物的色香味进行优化,但长期食用同样会对身体造成很大危害。下面我们来细数对人体造成危害的九种食品添加剂。(#画中画广告#)1、亚硝酸钠(护色剂)用于肉制品中。不仅可以使肉制品色泽红润,还可以抑菌保鲜和防腐。副作用:过量食入可麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管,更可疑的是有一定致癌性。2.山梨酸(防腐保鲜剂)防腐保鲜,用于饮料、酱菜、...

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  • 小雪节气食谱 鸡煲蟹汤 2010-11-17保健

    今天为廿四节气的“小雪”,以往省港澳和珠三角的冬日要从冬至才开始,今年却提早在小雪之前到来了,因而今日靓汤宜蟹煲鸡。此汤甘香可口,有滋阴补肾、壮腰健力之功,为合家喜爱的冬季周日靓汤。

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  • 宝宝咳嗽 这些食物不要吃 2010-11-17育儿

    咳嗽时不宜吃寒凉食物,冷饮或冷冻饮料,不能吃太咸的食物,因为吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重,对某些鱼、蛋过敏的话,也不能吃鱼腥虾蟹。

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