生津益血

舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，还感觉肩膀僵硬和腰痛，说明体内的毒素已经沉积太多！建议：坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。舌苔太厚：舌苔就像豆腐渣...

菊花茶，清肝降火对于经常应酬的人，很容易滋生肝火胃火，而菊花有清肝降火的功效，可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调，饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛，以为只是落枕了，拔罐、牵引、理疗做了个够后，脖子疼不但没见好，就连过去胃痛的毛病也加重了。其实，不管是颈椎病，还是消化道疾病，都是肝脾失调，脾气亏虚，肝血不足的表现。专家指出，上班族不妨饮点菊花...

肾虚、阳衰出现异常，那就要补肾壮阳。话是没错，但怎么补、补什么还得有讲究。日常的养肾食补能有效补益身体、壮阳补肾，又没有副作用，是不错的养生方法。今天中医为你推荐7大食疗养生方，助男人补肾壮阳。猪尾汤【用料】猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。【制法】全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。【功效】疝气，肾虚，阳痿。当归羊肉汤【用料】羊...

针对近日有媒体报道市场销售的部分燕窝产品亚硝酸盐含量超标等问题，市工商局日前组织执法人员对全市800多家燕窝经营户进行紧急执法检查，发现大部分燕窝经营户是从正规渠道进货，产品包装符合相关要求，对暂时未能提供出处的商品要求暂时下架处理。记者昨日走访市内的多个燕窝销售点，均没有发现“血燕”销售。不过，据知情人士透露，市面上所有燕窝基本含有亚硝酸盐成分，但暂时未能确定是否人为添加。市工商：大部分燕窝经营...

浙江省工商局抽检燕窝市场后，发现血燕的亚硝酸盐含量严重超标。市面上的燕窝已引起了广大消费者的高度关注。如何辨别鉴别劣质燕窝，已成为消费者关注的热点。

冠心病是一种最常见的心脏病，这是因为冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变，因此，也称缺血性心脏病。冠心病的症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥，严重患者可能因为心力衰竭而死亡。那怎样会诱发冠心病呢？我们日常该如何预防呢？1、肾气亏损随着年龄的增长，脏气功能渐退，或未老而肾亏，命门火衰，不能...

王师傅今年62岁，前不久突然发生左侧肢体瘫痪，经医院颅脑ct检查后诊断为脑梗死。20多天后，偏瘫肢体运动功能有所好转，但又出现咳嗽、咳痰，痰中带有血丝等症状，进行胸部x线检查，结果发现右侧肺部有一个3×2厘米大小的肿块，经有关检查证实为肺癌。中风怎么会与肺癌有联系？根据医学文献报告，肺癌病人首发症状表现为中风者占16％，这些病人在发生中风症状时均可无肺部症状，而首诊于神经科。肺癌病人出现...

年纪一大，人就容易健忘。老人健忘原因很多，心脾气虚、心肾不交、肝部血淤等都可能引发健忘。有什么办法能防治老人健忘呢？我教大家一个很简单的法子——动手指头。即做“解绳操”。

羊肾是人所皆知的益精壮阳食物，而肉苁蓉更是于治疗阳痿、早泄、遗精等症，今天推荐的肉苁蓉炖羊肾对于男性具有极佳进补作用，大家不妨试试。

人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用；可是一旦“脏”了，就会导致各种病症。你知道身体8大部位有多脏吗？如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料；肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命；胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收；而肠道可以看成汽...