• 如何正确又健康的饮用红酒 2011-3-18男性

    【导读】随着红酒掀起的热潮越来越高,现在无论哪个阶层或性别都会与红酒扯上关系,有的喜欢独酌鉴赏,有的将之视为时尚品味,有的则干脆当成日常的佐餐饮料…(#画中画广告#)现在很多人饮用红酒的原因除了能反映生活品味及社会地位外也离不开红酒可降低胆固醇这个作用。但古语有云:酒乃穿肠毒药,那么究竟谁对谁错,红酒对健康是好是坏呢?红葡萄皮的独特功效其实,红酒之所以与保健拉上关系,全拜红葡萄的果皮含有一种独特的...

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  • 吃冰激凌是否可以长胖? 2011-3-18增肥

    在冷冻饮品中,营养价值高的为“冰淇淋”。众所周知,牛乳是一种营养价值高,而且各种营养成分较为完善的食品,而冰淇淋则是其制品之一。按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分为牛乳的2。8-3倍,不言而喻地说明了冰淇淋的营养价值水准。(#画中画广告#) 那么吃冰淇淋就一定会长胖吗?高级的奶油冰淇淋,采用中性状态的乳脂配制制,低档次冰淇淋其脂肪部分,有的企业已改用植物性油脂来替代,并已开发低脂冰...

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  • 推荐:让你轻松增肥的餐单 2011-3-17增肥

    早餐:一定要吃、才有活力(#画中画广告#) 偏好西式口味的人:1。现榨柳橙汁一杯2。低脂牛奶一杯3。浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人:1。一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2。一杯豆浆或米浆。3。一颗水煮蛋早上的点心:帮助身体储藏能量下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。午餐:快乐的进餐、才能吃胖偏好西式口味的人:1。苹果一个2。低脂牛奶一杯3。三明治一个4。生菜沙拉一盒5。高纤饼干一份...

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  • 春天最容易增肥的食物 2011-3-16增肥

    1、热狗、辣椒、奶酪(#画中画广告#) 热狗、辣椒、奶酪,有时候包裹在玉米面包里的,总是和棒球赛联系在一起,这些东西不仅脂肪量很多,而且含钠也不少。吃这些食物来增肥要当心!2、巧克力黑巧克力对人体是有益的,春季多吃能补充身体能量,对抵御春困有一定的好处,当然,对增肥可是大大有益的!3、上午茶春季很流行上午茶,典型的上午茶可以包括早餐剩下的炒菜,裹着香肠、蘸着奶酪、黄油或奶油的乳蛋饼,同时还有圆形圣...

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  • 蒙牛-每天一斤奶,强壮中国人 2011-3-12饮食

    “每天一斤奶,强壮中国人。”由蒙牛引领的的中国全民生探索展开了,同时也意味着蒙牛开始成为中国乳业的领头军。到目前为止,包括和林基地在内,蒙牛乳业集团已经在全国16个省区市建立生产基地20多个,拥有液态奶、酸奶、冰淇淋、奶品、奶酪五大系列400多个品项,产品以其优良的品质覆盖国内市场,并出口到美国、加拿大、蒙古、东南亚及港澳等多个国家和地区。

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  • 当心:饮食吃出来荨麻疹 2011-3-8皮肤病

    荨麻疹的发生主要是由于过敏变态反应所致,最常见的诱发因素就是饮食。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后发生荨麻疹……

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  • 赵薇产后保健瘦身三法则 2011-3-8保健

    赵薇在新加坡产下女儿以后就马上投入了自己的减肥保健的计划中,在百花电影节种赵薇的产后亮相让人为之一怔,现在她又马上投入新戏,身材也比以前更好,那么下面我们就来看看赵薇的产后减肥方法吧,希望对大家有所帮助。赵薇是浮肿腿界的代表成员,深受其害。不过她有自己的消肿秘诀哦,想知道的mm就来看看吧。(#画中画广告#)浮肿成因:盲目节食兼运动不足,久站久坐都会使腿部压力倍增,浮肿会首先出现在小腿,严重的话会引...

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  • 不同的血型 增肥食物也不同 2011-3-7增肥

    人类的每一种血型都具有特定的抗原,并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时,就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此,推荐以下按血型分类的健康增肥食物供读者参考。(#画中画广告#) a型血,适应素食大豆蛋白质是这类人的健康食品。常食用:豆类及其制品,鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等,萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜,柠檬、菠...

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  • 不吃早餐让男人脾气变更坏? 2011-3-7男性

    现实里面雄性动物战斗前会互相吼叫展现实力,男人也不能免俗,他们的“战斗”也是从坏脾气地大喊大叫开始的。男人们脾气变得越来越来坏,除了因为女性的竞争让他们的不安全感上升外,下面的因素也负有着不可推卸的责任。(#画中画广告#)一、不吃早餐不吃早餐除了影响消化,对男人们来说,还会让脾气变得糟糕。美国科学研究发现,不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差,但对女人则没有影响,科学家认为这和不吃早餐造成的大脑...

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  • 缓解痛经症状的饮食高招 2011-2-25饮食

    月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,在饮食方面应注意以下宜忌。(#画中画广告#)月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女...

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