• 夏日轻食计划 清凉享瘦 2010-6-24减肥

    冰凉香浓的冰淇淋,色彩缤纷的果汁,消食清凉的花草茶,这些超低热量低卡的夏日美食,让你味蕾得到满足的同时也不必顾虑体型问题,你怎麽能错过?

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  • 赶走脂肪 豆浆减肥4大法则 2010-6-22减肥

    搭配食物纤维丰富的食材,如果觉得光喝无糖豆浆味道有点单调,可以试著加入可可或黄豆粉、水果搅拌后饮用。也有助于提升瘦身的效果喔!

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  • 怎样鉴别纯牛乳与含乳饮料 2010-6-22饮食

    含乳饮件是指以新鲜牛乳为原料(含乳30%以上),加入水和适量辅料如可可、咖啡、果汁和蔗糖等物质,经有效杀菌制成的具有相应风味的含乳饮料。根据国家标准,乳饮料中的蛋白质及脂肪的含量均应大于1.0%。含乳饮料可分为配制型和发酵型两种,通常以鲜乳或乳制品为原料,同时添加水、糖液等。配制型含乳饮料还要加酸味剂调制,其成品中蛋白质含量不低于1.0%的称为乳饮料,不低于0.7%称为乳酸饮料。而发酵型含乳饮料是...

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  • 给宝贝冰淇淋的诱惑 2010-6-22饮食

    炎炎夏日,冰冰凉凉的冰淇淋一定会让孩子们心动不已。你知道吗?冰淇淋还可以与其他元素百搭出既冰凉又营养的美味大餐呢。

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  • 经期,尽情享受的事 2010-6-22保健

    在女人的生活历程中,每个人都敦敦教导你说:生理期,女人的脆弱期,千万不要放纵呀,一不小心做了不利身体健康的事的话那就是往后几十年的伤痛了!而且只要你稍微留心一下,就会发现很多很多的守则,歌不能唱,腰不能捶等等。其实,你完全不必如此小心翼翼,趁着女人的特殊时期去小小放纵一下的话,不会伤身还能有益身体呢!至于怎样放纵,你可得找对方法先。(#画中画广告#)生理期尽情享受六件美事,要知道这个特殊的时期,可...

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  • 揭秘:最骗人的壮阳食物 2010-6-19性爱

    也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。

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  • 胃肠不好 慎防“冷粽子” 2010-6-17胃病

    临近端午,各种款式多样的香袋、冰淇淋粽子、巧克力粽子等新型花色端午产品层出不穷,网上的自制香袋,花色粽子也成了热销商品。不过,针对年轻人大多喜欢网上购物,专家提醒还需多加谨慎,网上可能出现一些劣质产品,当心隐患。

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  • 推荐:日常养胃生活常识 2010-6-17胃病

    临近端午,各种款式多样的香袋、冰淇淋粽子、巧克力粽子等新型花色端午产品层出不穷,网上的自制香袋,花色粽子也成了热销商品。不过,针对年轻人大多喜欢网上购物,专家提醒还需多加谨慎,网上可能出现一些劣质产品,当心隐患。

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  • 孕妇、过敏体质者不宜用香袋 2010-6-17胃病

    临近端午,各种款式多样的香袋、冰淇淋粽子、巧克力粽子等新型花色端午产品层出不穷,网上的自制香袋,花色粽子也成了热销商品。不过,针对年轻人大多喜欢网上购物,专家提醒还需多加谨慎,网上可能出现一些劣质产品,当心隐患。

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  • 午餐吃鸡蛋可赶走瞌睡虫 2010-6-13女性

    一吃完午饭就开始犯困,是很多人再熟悉不过的体验了。要赶走瞌睡虫,我们应该采取什么行动呢?有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高碳水化合物的食物来打消困倦的念头,可是这样做是不明智的。这些食物会导致血液中的糖分急剧增加,虽然暂时补充了能量,让你更有活力,可当血糖慢慢降低,大脑便开始出现不良反应,要么头疼,要么情绪不稳,轻易发怒,或者脑子像没了养料的机器一样运转不灵,经常分神,给下午的工作和生...

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