剩米饭

专家分析，城市化进程的加快、大学的扩招都导致了人口大幅流动的加快，人们在流动的过程中交友的途径和社交的圈子也在逐渐地缩小，往往造成曾经熟悉的社交圈子远水解不了近渴的情况。

红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。小编为想瘦的你甄选5款红薯佳肴，用她们代替米饭，坚持1个月，可以甩掉8斤肥肉腩哦。

对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。

脂肪肝的治疗光靠药物未必理想，患者尤其要注意控制饮食。治疗脂肪肝最好的办法是控制饮食，不仅要控制脂肪饮食，还要控制饮食的总量，包括米饭也要少吃些。

80后慢慢地变老，在面对爱情的时候，宁愿选择宁缺毋滥，因为婚姻是一辈子的事情。于是乎，被冠上剩女的头衔。环顾四周，沦为剩女的无非就是这十类人。

相关专家说:豆类食品（如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、绿豆、赤豆等）具有丰富的营养，含蛋白质35%~45%，脂肪15%~25%，碳水化合物25%~30%，其中蛋白质的含量相对较高，是人体蛋白质的重要来源，因此可以适量食用“五豆”。但是对于有糖尿病肾病、肾功能不全的病人，为了减轻肾脏的负担，应当限制蛋白质的摄入，每天每公斤体重蛋白质摄入小于0.6~0.8克。如果“五豆”中有花生豆就需要注意了，花生豆所含的...

其实剩女不是故意成为剩女，而是在不知不觉中逐渐演变形成的。剩女究竟是怎么形成的呢？特总结了以下几点，如有趋向者请抓紧调整心态和观念，避免走上剩女这条孤独的路。

如果35岁以前嫁不成中国人，35岁以后就考虑嫁老外了。”说这话不是开玩笑，也不是空穴来风。当国人把28岁以上的女性视作剩女，并对择偶挑剔的女性加以嘲讽时。老外们可不这么认为，三十岁的女人正是好年华，纷纷抢滩中国，争相和“剩女”约会了。

天天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢？在这里，我们给大家介绍几种最流行的吃“饭”法，或许能给您带来一些“创造性”的灵感。

天天都是那晚白米饭，几千年下来恐怕人类早吃厌了，好在我们的智慧是无穷的，即使只是米饭，也能翻新出许多美妙的做法，不妨和小编一起来学一学美味米饭的“新煮张”吧。