晚饭

这恐怕是在广大减肥爱好者中最广为流传的谬论了。晚饭要提供夜间休息时所需的能量，晚上不进食，对睡眠质量会产生影响

一、晚上8点之后不能吃饭？ (#画中画广告#) 错，你仍旧可以吃。 实际上你在一天中什么时候吃饭并不重要，任何时候你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是与你一天运动有关，它们之间的关系决定了，你今天是长肉还是掉肉。无论你吃了什么，你的身体都会存储额外的卡路里脂肪。如果，你想在睡觉前吃掉零食，也不需太过犹豫，只需要想想你今天食用了多少卡路里，对比一下，就ok了。 二、每天要喝1l水 ? 错，要注意喝水...

昨天凌晨，急诊科送来一位68岁的病人李大爷，我一检查发现竟然是膀胱破裂引起的腹膜炎，赶紧为他做了急诊手术。后来追问病史，原来前天晚饭后，李大爷与村里几个同龄人相聚茶馆，搓麻将。这晚，李大爷的“手气”特别好，抽烟喝水，早就尿急，可他迷信“撒泡尿”会霉了“手气”，因此，从当晚的7时一直憋到次日凌晨2时多，突然他大叫肚子痛，牌友们急忙把他送到医院，情况已经很严重了。

叫魂是母亲的专利，一般都在晚饭前后。叫魂前先上三炷香。香点燃之后就开始喊，喊的时候要带上孩子的名字，如小名为狗娃的孩子就喊：“狗娃吓掉魂回来了没有?”狗娃妈门外喊，狗娃爹在睡房里答“狗娃吓掉魂回来了。”门外的人喊一声，睡房的人应一腔，一般要喊上十数八腔。喊声由低到高，悠扬高昂，显示出父母对受惊吓的孩子关切的心理。

mm为了曼妙好身材是否晚饭过后就停止进食了呢？偏偏夜那么长，睡前肚子饿得你快抓狂。其实，只要选对东西吃，你也不会发胖的。今天就来告诉你5种减肥食物，睡前吃也不怕胖哦。

早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。

当家中能有一款冰箱在你晚饭时提醒你“冰箱里还有两个鸡蛋快过期了，建议晚饭可以来个西红柿炒鸡蛋”，这就是未来冰箱。(#画中画广告#) 未来冰箱1 产品简介 　　2 创意来源 　　3 主要特点 未来冰箱 - 产品简介英国科学家就设计出了这样一款可以为你安排晚餐的“未来冰箱”。 这款全新的“未来冰箱”会根据食材散发出的味道而判断它是不是新鲜，而后会把不新鲜的食材调动到距离冰箱门最近的地方，提醒主人“它该...

不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。那么消瘦的男性怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然，进行得更为深刻。本文由健康...

6岁的贝贝聪明可爱，一天刚吃好晚饭，贝贝就捂着肚子直喊痛，妈妈仔细检查发现贝贝喊的是“胃痛”，以为是晚饭吃得不对了，就给贝贝喝了点温开水。可贝贝的“胃痛”不见好转，反而越来越重了，焦急的妈妈赶快带贝贝来到医院，医生诊断贝贝患的是“急性阑尾炎”。妈妈很纳闷：阑尾炎怎么会痛在胃部呢?