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甜甜蜜蜜团圆菜

www.39.net  2007-11-09  39健康网社区  
今宵团圆乐 此菜具有色泽亮丽、味道香甜、口感软糯的特点。菜中元宵寓意今宵;取冬瓜的“冬”字,西瓜的“西”字,梨乃北方盛产的水果,桂圆乃南方特产,比喻家人工作在祖国的各方。将四料共烹,同元宵共盛一盘,点出“今宵团圆乐”主题

  每逢中秋,皓月当空;举家团聚,围坐畅饮;品饼食肴,共享天伦。为此,特设计三款团圆菜,供大家选做。

  阖家团圆

  此菜取莲子和嫩藕烹制而成,具有成形美观、香甜脆糯的特点。因莲子为藕韵果实,成菜从整体上又呈圆形,寓意全家团圆。

  原料:嫩藕650克,罐装莲子1瓶,白糖150克,桂花、蜂蜜、水粉汁、桔瓣、樱桃各适量。

  制法:将罐装莲子取出,捅去莲心,用沸水焯一下;嫩藕洗净,削去外皮,切成0.3厘米厚的片,入开水中焯至断生,捞出投凉控水。取大碗1个,内壁抹一层化猪油。先铺满一层莲子,再摆入藕片与碗口平,撒上白糖,上屉蒸半小时取出,扣在盘中。

  锅内放清水150克,加白糖、蜂蜜、桂花、桔瓣、樱桃,用中火熬至黏稠,淋水粉汁推匀起锅,浇于原料上,桔瓣、樱桃围边即成。

  今宵团圆乐

  此菜具有色泽亮丽、味道香甜、口感软糯的特点。菜中元宵寓意今宵;取冬瓜的“冬”字,西瓜的“西”字,梨乃北方盛产的水果,桂圆乃南方特产,比喻家人工作在祖国的各方。将四料共烹,同元宵共盛一盘,点出“今宵团圆乐”主题。

  原料:冬瓜200克,西瓜250克,雪梨1个,桂圆10粒,元宵10个,白糖150克,蜂蜜50克,黄瓜半根,精炼油500克(实耗50克左右)。

  制法:冬瓜去皮、瓤;西瓜削皮,去籽;雪梨削皮,剜核,分别切成小三角块。冬瓜用沸水焯一下。黄瓜洗净消毒,纵剖开,斜刀切成连而不断的薄片,在圆盘中摆成圈形,备用。

  净锅上火,放200克清水、冬瓜块、西瓜块、梨块和桂圆,沸后放白糖和蜂蜜,用小火炖至料软且有粘性时,淋少许湿粉汁,起锅盛于备用的盘中间。元宵投入到烧至三四成热的精炼油中炸至金黄,捞出沥油,等距摆在盘边,撒上白糖即成。

  合家团圆

  此菜用多种水果共盛一盘,喻意团圆,故称“合家团圆”。

  原料:大苹果1个,雪梨1个,菠萝肉150克,香蕉1个,鲜桔子2个,水发莲子25粒,罐装红、绿樱桃各20粒,白糖150克,蜂蜜50克。

  制法:将苹果、雪梨分别削去外皮,剜去果核,切成菱形小块;香蕉剥皮,切1.5厘米厚的圆片;鲜桔子剥皮分瓣,撕去筋络;菠萝肉切成小三角块。

  净炒锅上火,加清水400克,烧沸,先放苹果、梨、菠萝、白糖,用小火煮至软时,续放桔瓣、香蕉、樱桃和莲子以及蜂蜜,熬至汁有黏性时,淋少许水粉汁,推匀出锅。取出桔子摆盘边,樱桃作点缀,其他水果盛盘中即成。

(实习编辑:范立明)

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