家有儿女要备考
编者按:步入5月,各大考试进入冲刺与攻关阶段。望子成龙、望女成凤,家长们在时刻关注孩子成绩的同时,更要做好“后勤保障”工作,让孩子以良好的身体、健康的心理状态迎接考试。可怜了天下的父母心,为了孩子的前途劳心劳力,高招频出……
家有儿女要备考:家长后勤工作调查
1您会给您的孩子在备考期间特意加餐么?
会,要加强营养   还是跟平时一样  
2您主要给孩子重点增加哪方面的营养?
蛋白质(肉类,蛋类)   淀粉类(面包、馒头)   维生素(蔬菜、水果)   豆制品、奶类  
3您知道考生最容易消耗的是什么?
蛋白质   维生素   脂肪   糖类  
4您给孩子准备的早餐经常有
豆制品   瘦肉   鸡蛋   牛奶   蔬果   馒头、面包或米饭   油脂较多的食物  
5您给孩子准备的午餐经常有
鱼   绿色蔬菜   肉类   瓜果   豆制品  
6您给孩子准备的晚餐经常有
鱼   绿色蔬菜   肉类   瓜果   豆制品  
7您的孩子常开夜车么?
一周多于四天   一周一到三天   很少开夜车  
8您的孩子在什么时候饮用牛奶?
早餐   晚上临睡前   随时(学校上课)  
9您有给孩子购买哪些保健食品?
补益身体的(人参、蜂王浆、鸡精等)   补脑的保健食品(脑轻松等)   补充微量元素的(维生素、钙剂、锌剂等)   其他  
10您知道孩子有哪些补品不适合吃么?
人参   蜂王浆   燕窝   鹿茸  
11您会给孩子以药补充营养么?
会,可以提高孩子免疫力等方面(白蛋白、氨基酸营养液)   不会,药品毕竟是药品  
12您会用药物帮女儿避开月经期么?
会,免得与考试冲突   看情况吧,如果严重会使用药物   不会,还是顺其自然  
13您会如何帮助孩子缓解大脑缺氧现象?(非常困倦、疲惫或记忆力明显下降)
注意日常生活作息及饮食   给孩子换个更舒适的环境   选择吸氧疗法  
14您是否赞成给孩子吸氧“补脑”?
赞成,如果可以缓解症状就可以考虑   反对,面对考试,心态最重要,没必要吸氧  
       

感谢您参加本次调查,39健康网祝您健康!

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家庭药师
返回饮食首页编辑:梁慧玲 监制:周奕桦
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