第一面

生活中我们往往把习以为常的事情当做是真理，但是这些所谓的“真理”却隐藏着它为人不知的有害的一面。理性认识我们的生活习惯，感性对待我们的身体。

往往有些孩子晚上睡觉的时候会出一身的汗，这多与消化不好、阴虚有关。消除这种症状的方法有多种，消食化积、推拿法、食疗法、肚脐填充药物等方法都可见效。

不少人习惯在早上随便吃点东西填饱肚子，甚至是空腹去上班，这种种的坏习惯，虽然做起来简便，但是最后却会伤害我们的胃。早餐怎么吃才是对的呢？我们一起来了解一下。

一旦与患上糖尿病，科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。技巧一：注意不同降糖药物的服用时间糖尿病患者必须要有时间意识，弄清你所服用的降糖药的时间表，并严格遵循之。常用的五种降糖药的时间表为：第一种，饭前30分钟服用，主要为优降糖，此外有达美康、美吡达、糖适平等。第二种，饭前5~20分钟服用，如诺和龙、唐力等。这类药起效快，作用时间短暂，餐前半小时或进餐后...

近日，济南市卫生局发布2011年第4号卫生安全预警公告，提醒广大市民警惕药店给顾客免费测血糖的服务，测血糖必须在医疗机构内实施，药店内或街头从事血糖的检测属于超范围或者无证行医。近日，济南市卫生监督所对辖区内药店的“坐堂医”进行监督检查过程中，发现某些药店提供给顾客免费测血糖的服务，使用的均为便携式血糖检测仪，操作人员大多是药店或推销药品的厂家人员，由于是“免费”的，所以来测血糖的顾客络绎不绝。然...

肖女士已经流产3次了，第3次打了黄体酮也没保住。她的一个朋友流产5次，据说第6次吃了一种孕激素就成功了。肖女士怀疑医生给她用的黄体酮不够好，到处打听什么药保胎效果更好。

谈到健身，可能很多男士都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼男士的统一理由了。快来看看吧，每天4个3分钟，可以让你变成更有魅力的型男哦！搓手3分钟先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。冷水浴3分钟用冷水擦洗全身，可以促进全身血液循环，刚擦时会觉得很冷，但5分钟以...

美国研究人员在新一期医学刊物《儿科》上发布论文说，孕妇摄入适量dha或许可以降低孩子出生后患感冒的风险。美国埃默里大学研究人员在墨西哥选取了1000余名怀孕18周至22周的妇女作为调查对象，将她们随机分成两组。一组孕妇每天摄入400毫克的dha补充剂，另一组孕妇每天服用等量的玉米和大豆油混合物。孩子出生后，研究人员对他们的健康状况进行了分析，发现在他们出生后的第一个月，母亲孕期服用dha补充剂的孩...

吃手是宝宝成长过程一种心理需求，是宝宝一种健康的自我安慰的方法，做父母不必担忧，也不必打扰。我的孙子小虎从2—3个月开始，最喜欢做的一个动作，就是吃手。一开始，他吸吮整个手，后来灵巧地吸吮每个手指头。你看他吃手时满足陶醉的样子，好像是在自我安慰。如果你把他的手拿出来，他会很不高兴。趁你不留神，他马上又会把手指伸进嘴里，尽情地吸吮起来。后来开始吸吮脚趾头，吃得津津有味。每当他吃手的时候，我们从来不打...

日本七夕节：与爱情无关日本的“七夕节”源自中国，延续了“乞巧”的风俗与习惯，现已成为民间重要的传统节日。七夕节原本是阴历七月初七，明治维新之后，日本废除了农历，所以现在日本的七夕节，是每年阳历7月7日。日本七夕节主要不是用来祈祷得到爱情，而是祈求姑娘们能拥有一身好手艺。每年这个时候，大人和孩子都会聚在一起，在五颜六色的长条诗笺上写下愿望和诗歌，连同用纸做的装饰品一起挂在自家院内的小竹子上。这个习俗...