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  • 准妈妈吃生菜怎么搭配最营养 2011-8-20育儿

    生菜含有丰盛的营养成分,其纤维和维生素c比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所施展的功能也是不一样的。清炒生菜:具有生菜本身具备的功能,如镇痛催眠、降低胆固醇、帮助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。蒜蓉生菜:除了具有清炒生菜的功能外,还有杀菌、消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑。生菜含有丰盛的维生素,具有防止牙龈出血以及维...

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  • 3款瘦脸食谱 轻松吃出锥子脸 2011-8-20减肥

    绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。蔬果中含有丰富的纤维素,可预防便秘,排出肠中毒素。西瓜本身具有利尿的效果,可促进水分的排出。这简单几样食物,助mm轻松吃出瓜子脸。

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  • 肾病保健:患者应如何饮食 2011-8-19肾病

    在肾病治疗的过程中,患者的饮食应该尽量选择清淡的食物,利于清楚湿热,解毒利尿的食物都是首选,另外还要多吃能提高机体免疫力的食物,以达到食物辅助康复的作用。

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  • 痛经的女性结婚生子可痊愈 2011-8-16育儿

    宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。痛经是妇科常见病之一,中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是“不通...

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  • 孕妇六大蛮补行为不可取 2011-8-15育儿

    不少孕妇都认为“一个吃,两个补”。所以为了宝宝的健康聪明,总是想方设法吃各种高级营养补品,甚至可以不顾女人最珍贵的容貌和体形,开始大开吃戒,食补和药补多管齐下。其实这种盲目进补的方式非常不科学,这样做可能得不偿失,事与愿违。孕妇应该更注重食补,不应滥补。孕妇和胎儿需要的不是过量而是均衡的营养。通过合理的饮食、系统的微量元素补充、加上适当的运动、心情愉快等手段,使母亲从生理和心理都达到最佳状态,才能...

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  • 坐月子真的不能喝水吗? 2011-8-15育儿

    中国人一直以来有“坐月子”的习俗,只是因地域之不同会有不同坐月子的方法,如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子的一种习惯。(#画中画广告#)  老一辈的人生产后会自行服用生化汤;传统禁忌认为坐月子时不可喝水,常常会告诫媳妇或女儿说:喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!临床上,在妇产科病房或妈妈教室对产妇做中医产后调理卫教时,最常被一般民众问到的问题...

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  • 中药 2011-8-15心血管疾病

    高血压已经成为高发的疾病之一,人们在不断搜寻新的降压治疗方法,希望能够真正达到降血压的目的。依照目前的医学手段来看,还是无法实现彻底根除高血压,只能做到很好的控制病情。对于西医有的朋友怕会有药物依赖、副作用大等问题,所以,选择中医中药,而中药在整个降压过程中起到举足轻重的作用。那目前什么中药的降压效果好呢?今天我们就来为大家盘点一下。夏枯草:是一种较为常见的降压中药,外形为唇形,具有利尿、清肝、降...

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  • 教你远离肾癌的七种简单方法 2011-8-15男性

    肾癌增幅居榜首肾癌是最常见的肾实质肿瘤。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。我院院长郝希山院士2007年主持完成的恶性肿瘤流行趋势分析及预防研究显示,虽然我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%,在所有恶性肿瘤中居第10位,但男性的肾癌发病率年均增加6。84%,位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50~60岁;男∶女为2∶1。肾癌发生原因分两类外在因素例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香...

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  • 肾癌发生内外有因 七招抵御它 2011-8-14癌症

    肾癌是最常见的肾实质肿瘤。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。恶性肿瘤流行趋势分析及预防研究显示,虽然我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%,在所有恶性肿瘤中居第10位,但男性的肾癌发病率年均增加6.84%,位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50~60岁;男∶女为2∶1。肾癌发生原因分两类外在因素 例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素、激素、放射线和病毒。某些遗传性疾病...

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  • 喝啤酒十种情况须注意 2011-8-14饮食

    啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意。

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