百枣莲子银杏粥 配料:百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量 做法:莲子先煮片刻,再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后,改用小火至粥稠时加入冰糖稍炖即成。 功效:养阴润肺,健脾和胃。
查看全文>> 标签:寒露食谱健康食谱健康[导读]: 前不久,南京市对学龄儿童进行血铅普查,发现高铅血症竟达22%。铅中毒被视为当今儿童智能发育的“第一杀手”,铅超标会使儿童出现多动、注意力不集中、行为冲动、智商下降、语言功能发育迟缓等。(#画中画广告#)儿童铅中毒:喝绿茶可排毒铅可以通过三个途径进入人体:消化道、呼吸道、皮肤。那么,铅污染来自何方呢?首先,汽车尾气是铅污染最大的元凶;其次,来自家庭装修——— 粉刷墙面和家具的颜料、油漆含...
查看全文>> 标签:铅中毒铅中毒宝宝呵护畸形水果到底能不能吃?每年这个时候,正是各色水果纷纷上市之时,在琳琅满目、新鲜水嫩的各种水果中,不乏一些长相古怪、凹凸不平的畸形水果。人们挑选水果时当然是选外皮光滑新鲜的,那些外表看起来丑陋的水果,最终会被挑剩下来。(#画中画广告#) 在中国民间,有种说法认为,歪瓜裂枣更好吃;而另一种说法恰恰相反,说是这些畸形水果就是得了植物癌症,吃不得。导致植物的果实长相畸形的因素有很多,包括辐射。有科学家做过...
查看全文>> 标签:水果养生生活指导养生水果导读:顽固性失眠是一种久治不愈的失眠症,以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡,睡眠质量下降(多梦、睡眠时间减少等)、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗,疗效满意。(#画中画广告#)方药:炒酸枣仁15克,茯神10克,合欢花9克,夜交藤15克,龙齿9克,麦冬9克,石斛12克,炒白芍 15克,夏枯草10克,朱砂1克(冲服),珍珠母30克(先煎),水煎,每日1剂,分2次温服。此外,严重的失眠,...
查看全文>> 标签:失眠女性健康男人好酒,尤其是男人,这已是举世闻名。男人,不论文化层次、社会地位、经济收入、性别年龄,嗜酒豪饮,已经成为他们难以改变的共同生活习性。中国人喝酒,一般会讲求目的,挑选环境,细斟慢酌,营造气氛,且需美肴佐酒,音乐助兴,喝到一定程度(以不醉为限),也就尽兴而散。
查看全文>> 标签:心理男人喝酒男人心理澳大利亚名模艾琳·麦克弗森,身高1.83米,体重58公斤,三围是90厘米、63厘米、90厘米。虽然她认为运动比节食更有用,因为运动能消耗大量的热量,但事实上,她还是非常注重饮食的,如早餐是白开水 加牛奶,午餐常常是鱼。(#画中画广告#)法国名模娜嘉 ,身高1.77米,体重50公斤,三围是85厘米、60厘米、85厘米。她说自己总是“力图保持体重稳定”,她最喜欢吃自然食物,如牛奶泡麦片、麦片...
查看全文>> 标签:美容食谱女性女性乌枣,别名熏枣,是由鲜大枣煮熏而成,具有肉质紧细、味甜幽香的特点,一般超市有卖。乌枣具有补益脾胃、滋阴养血、益气壮神的功效。又因其味厚色黑,入肝肾、滋补肝肾作用较强。姜汁辛温,能温肺祛痰、温中止呕,可治阴寒、阳虚之症。
查看全文>> 标签:乌枣食疗中医食疗中医预防保健导读:顽固性失眠是一种久治不愈的失眠症,以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡,睡眠质量下降(多梦、睡眠时间减少等)、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗,疗效满意。(#画中画广告#) 方药:炒酸枣仁15克,茯神10克,合欢花9克,夜交藤15克,龙齿9克,麦冬9克,石斛12克,炒白芍 15克,夏枯草10克,朱砂1克(冲服),珍珠母30克(先煎),水煎,每日1剂,分2次温服。此外,严重的失眠...
查看全文>> 标签:女性失眠女性女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。(#画中画广告#) 1、改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素c的食物。因为维生素c对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类富含维生素c的食物有番茄、葡萄、柑桔...
查看全文>> 标签:孕期健康俄罗斯人好酒,尤其是男人,这已是举世闻名。俄罗斯人,不论文化层次、社会地位、经济收入、性别年龄,嗜酒豪饮,已经成为他们难以改变的共同生活习性。中国人喝酒,一般会讲求目的,挑选环境,细斟慢酌,营造气氛,且需美肴佐酒,音乐助兴,喝到一定程度(以不醉为限),也就尽兴而散。
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