大家都知道冰激凌、披萨之类的垃圾食品,只能提供热量却没有一点营养,但是如果吃法不一样,我们就可以汲取营养了。
查看全文>> 标签:垃圾食品很多女孩子为了减肥,晚上不吃饭,但为了补充营养,就以喝汤来取代吃晚饭。但是要知道,有几款汤是不适合在晚上喝的。
查看全文>> 标签:晚上喝汤肾脏是人体身体里重要的排毒器官,肾如果保养不好,人体就会出现各种衰老症状,对人体的身体健康极为不利。那么,如何用食疗来养肾呢?
查看全文>> 标签:补肾食物中秋临近,月饼成为大街小巷当仁不让的主角。但是这挑月饼和吃月饼可不是件简单的事。怎样识别月饼质量好坏,什么人不适合吃月饼,怎么吃月饼才最好吃,这里面大有讲究。
查看全文>> 标签:月饼健康我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿,但是早餐到底几点吃,你平时吃的东西到底对健康有没有好处,有几个人真正明白呢?今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意,相信会让你因此越来越健康。
查看全文>> 标签:早餐误区坚持母乳喂养。若母乳不足,牛乳要煮沸后喂食,出生4个月以内,勿过早添加淀粉类食物,以免影响铁的吸收。
查看全文>> 标签:宝宝补铁育儿喂养糖尿病病人可以吃水果,问题在于怎么吃。
查看全文>> 标签:大众健康饮食食疗偏方糖尿病要补充纤维素(吃一些青菜、水果),否则若是只摄取脂肪及蛋白质,又因为有伤口不敢出力,往往会造成便秘。产后2周之后,可以开始吃麻油鸡、麻油杜仲猪腰子汤,仍要注意麻油与酒少量使用。
查看全文>> 标签:坐月子护理饮食女性一天食用米饭超过3小碗就可能提高患糖尿病的风险,这是真的吗?
查看全文>> 标签:大众健康饮食食疗偏方糖尿病常常我们经常吃的食物,却是一些我们身体健康的罪魁祸首。以下这7种日常食物原来就是细菌的温床,在食用时一定要注意健康饮食法,不要让病菌危害健康。
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