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  • 脑动脉硬化症的预防和治疗 2011-4-8心血管疾病

    脑动脉硬化症应该如何预防(#画中画广告#) ⑴体育锻炼:锻炼前,应明确体育锻炼的目的,以愉快的心情参加。应掌握循序渐进及持之以恒的原则。全面锻炼。要严格掌握运动量。避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小时内锻炼,也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。⑵培养健康的生活方式。注意控制饮食,合理膳食。动脉硬化症患者,忌吃下列食物:羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。预防动脉硬化的几种食...

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  • 容易上火女性春季吃什么 2011-4-8饮食

    春季吃什么能去火呢?如果你是容易上火的女性,那么你可以适当吃一些莲藕、绿豆、山楂等。

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  • 胃肠功能不好人群可用养胃茶 2011-4-6胃病

    工作压力大加上饮食不正常,易引发胀气、消化不良,严重者甚至产生胃疾;平常可喝能预防肠胃疾病的养胃茶,助消化并培养好体力。在黄建荣医师所推荐的养胃茶饮中,主要分为改善消化、防止胃食道逆流,以及改善胃痛这3种常见的肠胃症状养胃茶。其中山楂、莱菔子、麦芽养胃茶来摄取帮助消化的分解,可以改善消化不良症状,还兼具健胃的功效;而以党参等4种中药搭配的四君子养胃茶,则是益气健脾常见的养胃茶。另外,这一次医师也提...

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  • 山楂的营养与药用 2011-4-4饮食

    山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”。它不但颗颗滚圆,红似玛瑙,令人喜爱,而且有很高的营养和药用值。

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  • 20个腰肌劳损食疗方推荐 2011-4-2骨科

    腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品,如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。

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  • 致孕妇流产的饮食禁忌有哪些? 2011-4-2育儿

    有些可乐型饮料含有磷类物质,过量的磷摄入会干扰骨骼系统吸收钙,从而降低骨骼强度,对胎儿的正常发育极为不利。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

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  • 食疗帮助男人解决常见疾病 2011-4-2男性

    小便频频:生山芋(削去皮)250克,酒400克。先将山芋拍碎待用,以文火煎酒,待酒沸即下山芋,再加入盐椒、葱白等即成。空腹食之。(#画中画广告#)前列腺炎:新鲜猕猴桃50克或葡萄250克,去皮、核,捣烂后加适量温开水冲服,每日1~2次,连服两周。睾丸肿胀:取山楂、小茴香各30克,研成细末。每次用3克,加少许食盐、酒调和,温开水送服,服至睾丸肿痛消除。阴囊肿:荔枝核、山楂核各等量烧焦研成末,小茴香加...

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  • 水果抗氧化 2011-4-1饮食

    樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素c,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素a,帮助活化细胞、美化肌肤。

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  • 春季女性必吃的去火饮食 2011-4-1饮食

    春季吃什么能去火呢?如果你是容易上火的女性,那么你可以适当吃一些莲藕、啤酒、绿豆、山楂等饮食。

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  • 20个食疗方全面调理腰肌劳损 2011-3-25骨科

    腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品,如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。

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