• 有趣 听巴西老船长讲故事 2011-8-14老人

    在中国2004亚马孙科学探险考察队所乘坐的“卡西基阿里”号考察船上,有一位名叫米格尔的老船长。他对我们讲,亚马孙地区生活着许多印第安人,他们大部分生活都比较贫困,他都会向当地印第安人伸出援手。

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  • 儿童零食DIY-自制饼干 2011-8-12育儿

    饼干的原料:2杯面粉、2勺发酵粉、4勺奶油,1/2勺盐,3/4杯牛奶。步骤1:在面粉里加入发酵粉,加入适当的盐,然后过筛。步骤2:第二步把奶油磨成面包屑状。拿擦丝板就可以。步骤3:将奶油混入面粉中,加入牛奶搅拌均匀,直到生面粉变成了面团样。步骤4:轻轻地翻转生面团,揉30秒钟。步骤5:把面团做成12块1厘米厚、2厘米宽、4厘米长的形状。步骤6:烤箱预热到200度,将这12块饼干放入烤箱中,烤12到...

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  • 蔬果忌烤着吃 生致癌物 2011-8-7饮食

    夏季,邀上三五好友,在户外吹着小风吃着烧烤,在喝两口冰镇啤酒,一天的疲劳就在这份闲散中消解了。需要提醒的是,吃烧烤也要讲究科学、健康,尤其要注意以下常见问题。

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  • 多吃水果和生蔬菜有效补充酵素 2011-8-5饮食

    大家都有经验,木瓜牛奶若要好喝,一定是现做现喝;烤番薯一定是花几小时慢慢烘烤出来的,才有令人难以抗拒的香甜美味,比起快煮的要好吃多了。这是为什么呢?

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  • 夏季烤肉用菜卷着吃最健康 2011-8-5饮食

    夏季露天烧烤不但能满足美食上的享受,还能去除白天的疲惫。由于很喜欢烤的味道,很多人把水果、蔬菜统统拿去烤。但是实际上这是不明智的,因为烤菜比烤肉更容易产生致癌物,维生素也容易因为过度加热而遭破坏。

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  • 孕前尽量不要吃烤类食物 2011-8-3不孕不育

    吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。

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  • 全瓷牙修复的优点有哪些 2011-8-3整形

    全瓷牙是烤瓷牙中最好,这是大家所公认的。认为全瓷牙,你是否知道全瓷牙修复的优点有哪些呢?或许你还不能一一举出全瓷牙的优点,但是坚信全瓷牙优越性的你是明智的。

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  • 南北方月子期饮食大比拼 2011-8-1育儿

    南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素b1、b2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄芪和党参,煮沸后改中火再滚一个小时即成。红枣有补脾和胃...

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  • 睡前适合吃的十食物 2011-7-29饮食

    一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加的棒哦!

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  • 久坐易致命 办公族每30分钟应活动一次 2011-7-28保健

    这显然不是危言耸听,“久坐易死”,这并不是巴西最早发现的。

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