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中年女性饮食运动的保养要诀
2010-5-13保健
中年女性在饮食上应适当掌握进食量，如果进食不当、活动减少，很容易患肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病等。保持消耗和供给之间的平衡，需摄入足够的优质蛋白质，如乳类、鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以维持细胞功能和修补体内的组织;蔬菜、水果和谷类富含矿物质和维生素，可使身体保持活力，预防便秘;增加钙的摄入可有效预防骨质疏松。(#画中画广告#) 另外，紧张劳动后，应保证充足的睡眠，每晚6-8小时安静的睡眠，可...
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咳嗽超两周有可能是肺结核
2010-5-12传染科
肺结核病依然肆虐在我们周围。合肥市作为省会城市，交通便捷，人口流动频繁，李东方说，结核病毒生命力非常顽强，在空气中可以存活几年，所以才格外强调，不要“随地吐痰”。
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男性解压新方法
2010-5-10心理
随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。(#画中画广告#) 近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的“杀手”。美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。随着男性生活工作压力的加大，越来越多的男性提早便进入更年期。男性因为不...
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给居室添“抹”绿
2010-5-10保健
居住在人口稠密的都市中，逐渐远离了自然，尤其大多数人拥挤在密集的单元楼层里，多见人，少见树木，难以接触到树荫，池塘、花草和芬芳的泥土。渴望健康的现代人想方设法把大自然搬回家，在室内合理的置放几盆富有生命力的绿色植物，希望能够改善一下居室的景观和气氛，增添一些大自然的气息，一盆青翠的吊兰，一株摇曳的棕竹，让人在狭窄的居室里仿佛看到青山绿水，蓝天白云，欣赏到大自然的美景，给人以无限的遐想。
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男性优生饮食十二原则
2010-5-10保健
都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。(#画中画广告#) 在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身体强健,心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也给自然环境带来负面影响,尤其是对食物链的破坏,直接损害人体健康,最可怕的...
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做爱时来点“包装”
2010-5-8性爱
秀说爱也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。很多女性不知道这一切可以用来享受，以为性是男人的享受，是他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去享受，去陶醉。 不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰，干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至做爱的时候，还想着她的毛线活儿!美妙的性爱，应该是那一床月光，而不是那条冰冷的被子。 有些女...
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跳探戈的老人的5个注意
2010-5-8老人
跳舞是一种有益健康的运动。在舞场翩翩起舞的老人们被赋予了一种蓬勃的生命力。但老年人跳舞要根据自身的生理特点，注意以下几个特殊问题。
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淘宝：婴儿奶粉，哪家最“热”
2010-5-6育儿
当下，25-30岁的“80后”女性开始步入生育的高峰期，母婴产品网购风潮逐渐表现出强劲的生命力，在各大网购平台上生根发芽。但是，婴儿配方奶粉的网络销量却始终存在一个难以逾越的瓶颈，大多数的“80后”新爸妈对网购的奶粉质量仍然存在太多的顾虑，出于对宝宝“口粮”安全性的谨慎考虑，即便花上更高的代价，也不愿轻易去网购奶粉。一阶段婴儿配方奶粉调查报告显示，爸妈们在淘宝或其它网上母婴商城购买奶粉的比例仅有1...
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孕期白带异常？阴道炎来袭！
2010-5-6性爱
然而，假如白带颜色较多、气味难闻或阴部瘙痒，就必须请医师诊治。比较常见的原因是：(#画中画广告#) 1.白色念珠菌感染：白色念珠菌是霉菌的一种，生命力极强韧，喜欢温热潮湿的环境。 孕妇由于阴道分泌物较多，且含糖的成分较多，白色念珠菌很容易繁殖，因此，孕妇特别容易感染白色念珠菌，一旦感染了也不容易治愈。 白色念珠菌感染会造成阴部剧烈的瘙痒，患者常因搔抓破皮而疼痛与红肿，甚至因而造成性交不舒服或疼痛。...
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钢管舞扭出你的纤纤细腰
2010-5-4减肥
判断一个女人是否有情趣，是看眼睛;了解一个女人是否灵动和柔韧，是看腰。如果女人的腰开始发福、变粗、僵硬时，便是女人生命力衰退的开始。(#画中画广告#)说起钢管舞，人们过去的印象中欧美的夜总会或者成人俱乐部流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。而到了今天，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。类 型：运动减肥主题动作：杆下劈...
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