首先,要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。要保证充足蛋白质的摄入,如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水,可以饮绿茶、花茶等,绝对禁酒,最好禁烟。少食刺激性食物,如葱、...
查看全文>> 标签:脂肪肝饮食亲子班名义上是妈妈带着宝宝一起去学习和娱乐,其实说到底就是给大人上课,婴儿还没有足够的能力去理解外界的任何事情。学习,应该在没有任何压力的情况下进行。我儿子刚出生不久的时候,就经常接到一些电话,邀请我带着还是婴儿的他去亲子班体验,而且我的朋友同学们凡是有宝宝的也基本上都积极地参加了各种早期亲子班的学习,据我的了解,亲子班名义上是妈妈带着宝宝一起去学习和娱乐,带上宝宝只是一个噱头,婴儿还没有足够的能...
查看全文>> 标签:亲子班早教1、应征求糖尿病专科医生的意见,让医生评价一下你目前的糖果尿病控制状态是否适合手术 。如血糖控制不好,则需调整治疗,直至空腹和餐后两小时血糖分别控制在150mg%和200mg%以 下并保持稳定。2、入院后应告诉接诊医生,您患有糖尿病,并详细介绍你的治疗情况,是用胰岛素还是口服 降糖药治疗,剂量多大,怎么个用法。国灰一般外科医生对糖尿病治疗不太内行。还应主动提 出请糖尿病医生会诊,制定住院期间糖尿病...
查看全文>> 标签:大众健康糖尿病治疗用药排卵是在月经周期的第14天左右,假设此时受精成功了,那么受精卵要产生hcg最快需要6、7天,而验孕棒都是通过测尿hcg来判断的。而hcg真正开始大量分泌是在孕卵着床后,合体滋养细胞开始分泌才大量产生hcg。而孕卵着床至少需要11天。所以,最早同房后6天,想比较准确的话就等同房11天以后使用验孕棒验孕,那时候比较准。一般是在月经推迟7天后用验孕棒检查是比较准确的,但是一定要经过多次检查才可以确定,不...
查看全文>> 标签:症状诊断尿液是看生活、饮食正常与否最好的指标,一般人每天早上多半是因为尿急才起床,当然有人是迷迷糊糊地撒泡尿又去睡回笼觉的,所以常常不清楚尿液颜色。
查看全文>> 标签:疾病预防肝病测定卵巢功能的方法有:基础体温、子宫颈粘液检查、阴道脱落细胞涂片,测定血、尿中雌激素和孕激素水平等。
查看全文>> 标签:不孕辅助检查肾功能好坏,直接影响男人身体健康,许多人认为肾脏不好的男人,其性能力也不好,这是中医中讲到的肾虚,而非西医中的肾功能。那么男人怎么判断肾功能好坏呢?以下介绍了几个判断标准,供参考:1、肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。2、判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相...
查看全文>> 标签:肾功能判断男人龟头炎是龟头与包皮的弥漫性炎症。这是一种发病率最高的龟头包皮疾病。炎症产生疼痛、红肿、发痒,可以导致尿道口狭窄。者以后有可能发生干燥性龟头炎、包茎、嵌顿包茎和癌。阴茎长疙瘩警惕龟头炎龟头炎发病初期可见龟头和包皮表面水肿、充血,尿道口周围发红并出现创面、糜烂,并可发展成浅表的溃疡,有脓性分泌物流出,病人自觉阴茎头处发痒或有灼热感,随后疼痛。溃烂后可流脓、味臭。严重者还会有乏力、低热、腹股沟淋巴结肿大...
查看全文>> 标签:龟头炎阴茎男人宝宝越小,越需要讲究养育技巧。美国《父母》杂志最新载文,针对3岁前的幼儿提出了不同的养育策略。策略1:及时关注。【宝宝年龄】新生儿。【理由】孩子都希望从父母身上得到认可,再小也是如此。宝宝哭的目的,不完全是因为饿了或者尿湿了,吸引父母注意也是重要的因素。【方法】一旦小宝宝开始大哭,父母一定要在第一时间予以关注,排除不舒服的可能后,要正视他的眼睛,抚摸并冲他微笑。策略2:制订作息表。【宝宝年龄】3—...
查看全文>> 标签:养育策略教育方法贫血为慢性肝病常见表现症状之一,尤其是肝硬化患者尤其多见,肝病的贫血程度大多是中等的,偶尔是严重的。有些肝病患者虽然没有贫血,但会出现红血球型态改变。其发生之原因,最常见的有肝病本身、失血、叶酸缺乏、脾脏功能亢进,其次为溶血性贫血及血浆容量增多,而造成血液稀释,使贫血更加严重。首发症状也往往是消化系统的症状,如食欲减退、消化不良、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。这些症状有时会和感冒、胃肠炎相混淆...
查看全文>> 标签:肝病贫血症状诊断