九珠皮蛋

女性产后都急于恢复苗条的身材，体育锻炼当然是最有效的手段，但是什么样的锻炼方式才是最佳的呢？要根据个人不同的身体状况，选择适合自己的方式。下面，推荐九种最有效的产后瘦身法。

现在的避孕方法有很多，比如比较常见的有：短效口服避孕药、长效口服避孕药、皮下埋植长效避孕药、紧急避孕药、工具避孕法、外用避孕药、阴道环、宫内节育器、绝育术这九种，那么未婚同居如何选择避孕方法呢?

核心提示：药粥治疗高血压不仅具有较好的防治效果，且无副作用现介绍数款，供老年朋友选用。如皮蛋淡菜粥。

睡前吃的食物要谨慎挑选，不然可怕的后果大家都知道。不过只要选择正确宵夜食物就不会影响身材，而且还有助于提高睡眠质量。为大家搜集来专业营养师的9大睡前食物推荐，让你宵夜吃得好还不怕长胖！

如何抓住千载难逢的桥头堡建设重要机遇，全面加快建设区域性国际城市?日前召开的昆明市委工作会，对这一现实而紧迫的问题，作出了铿锵有力的回答。(#画中画广告#)“五个必须”抢抓机遇推进桥头堡建设，为昆明建设区域性国际城市提供了千载难逢的历史机遇。省委常委、昆明市委书记仇和说，必须以更加宽广的视野、更加宽阔的胸襟和更加务实的举措，全力抢抓机遇、用足用好机遇，建设大都市、培育大产业、构建大通道、汇聚大物流...

核心提示：钱，是我们生活中必不可少的事物。每天，我们身上都不可缺了钱。精神学家研究发现，带钱的方式常常会透露出人们内心的秘密。下面这九个怎样携带钱的方式，就是一个有趣的注释。

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

现代生活水平的日益提高，伴随而来的是各种顽固的疾病，鼻炎的发病率在逐年的升高，环境质量的下降，引起病毒的传播，呼吸道等各类疾病在增多，不得不引起我们的重视。

骨质疏松是可防可治的，但目前大众在防治方面存在诸多认知的误区，关键要提高对该疾病的重视，及早预防，密切监测和规范治疗。

女性步入中年，常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。提醒广大女性朋友，不要害怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。