降低性欲

世界卫生组织把骨质疏松症定义为全身性的骨量降低，骨组织微结构退化，导致骨脆性增加，极易造成骨折的一种全身性疾病。

什么是对女性最友好的食物呢？美国专家研究发现，蓝莓果汁抗氧化强度最高，是最好的天然抗衰老饮品；胡桃仁富含维生素e，有润皮肤、乌发的作用；燕麦含多种膳食纤维，能够很好地降低胆固醇。

医学专家通过长期调查、研究，认为下列十种因素对人的性欲影响最大。1、荷尔蒙水平：雄性荷尔蒙对性欲的影响最大，如果体内雄性荷尔蒙偏低，不管男女，性欲均会减退。2、遗传因素：性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。3、感觉上的刺激：借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉，可以唤起男女神经的兴奋，从而唤起性欲。4、以往的性经验和社会经验：过去有愉快的性经验和社会经验的人，较易唤起性欲;反之，便较难唤起性欲。...

1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。3...

1、叶酸补充的关键期胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。2、爸爸妈妈一起补孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，...

据英国《每日邮报》报道，《英国医学杂志》刊登剑桥大学一项新研究发现，多吃巧克力(尤其是黑巧克力)可以使心脏病危险降低至少三分之一。

无论曾经盛行的红眼病、甲流、非典、手足口病等，洗手都是基本的防病方式。秋季来了，儿童多见的秋腹泻也可通过勤洗手降低发病率，专家提醒，接触孩子的家长以及孩子学会正确洗手，至少可以让腹泻发病率降低一半。

夫妻之间有规律的性生活可以提高免疫系统的功能，减轻压力，甚至可以保护男性前列腺的健康。因而，假如你的性欲有一点低落，试试这些秘密武器，可以使你充分享受到性趣。

为保证生育健康的宝宝，妇女要注意以下饮食原则：蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料，对提高男子精子和精液的数量和质量，增强精子活力，提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸，而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时，更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80～140克。例如每天吃腐竹100克 (含蛋白质50.5克)、黄豆50克(含蛋白质20克)、鸡蛋100克(含...

能怀上双胞胎、龙凤胎、多胞胎，绝对是件大喜事，甚至有女性不惜采用辅助生殖技术，或者服用促排卵药物。最近，备受社会关注的广州首例五胞胎顺利出生，但老四夭折后，动摇了人们多就是好的想法。对此，专家建议多胞胎风险高应减产保胎。记者早前从广州仁爱医院了解到，一年多前，广州曾出现一位怀着五胞胎的妈妈，由于了解到多胞胎的危险，在听取了医生的建议后，该孕妇实施减胎手术，最后诞下一对健康的龙凤胎。“自然成功受孕，...