• 教你让晨练更有效的小妙招 2011-9-8男性

    现代人由于事务没有足够的时间去健身房健身,那么,如果你想进行晨练,有什么办法可以帮助你更有效地达成目标呢?一、夜晚需在黑屋沉睡美国新泽西的“巴黎速度学校”体能教练马丁·鲁尼建议:“睡觉前先准备好次日的装备,然后在一个漆黑、凉爽的房间睡觉。这表示你需要关掉所有的灯光来源,包括电视、电脑、电话。如果你的闹钟有夜光功能,那么可以在上面盖上你的t恤,这样早上既能听到铃声,晚上又不会受到闹钟光亮的...

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  • 男人爱护精子的日常生活细节 2011-9-8男性

    能证明一个男人是否强健的东西是什么?是精子,只有拥有健康精子的男人才能算是健康的男人。怎样让男人体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢?在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间,男性能做的事变实在依然许多,“小蝌蚪”的质量但是驾驭在本身的手中哦!精子,是男子传宗接代的最紧张的载体如男子想在这个天下上生存一样,每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间,只有最强健、最有活力、速...

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  • 母乳:宝宝健康的秘密武器 2011-9-8育儿

    母乳喂养是个有菌喂养过程,母乳中所含细菌大多属于人体正常菌群,它们是妈妈经过20-30年的“筛选”储存在自己身体中的抵御疾病的“看家本领”。

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  • 沃尔玛就用普通冷鲜肉冒充绿色认证猪肉道歉 2011-9-7饮食

    5日,重庆市工商行政管理局向媒体通报,该部门近期查获沃尔玛在渝多家超市涉嫌销售假冒“绿色猪肉”。昨天,沃尔玛中国向本报表示:涉案品牌并未在北京地区销售。

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  • 盘点5种不同类型的胃药 2011-9-7胃病

    胃药一般包括抗酸药、抑酸药、抗幽门螺杆菌药、胃黏膜保护药、促胃动力药五种不同类型的胃药。以下为您盘点五种不同类型的胃药。

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  • 儿童“秋冻”要“悠着来” 2011-9-6儿科

    中国有俗话叫做“春捂秋冻”但是对于儿童来说一定要适度,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,儿童如果秋冻过度,容易着凉,进而引发感冒、咳嗽、鼻炎等呼吸道疾病,甚至导致发烧。

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  • 居家煲汤的八要原则 2011-9-6女性

    无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴,还是普通的家常便饭,汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚,可谓“无汤不成席”。

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  • 母乳喂养有哪些优点? 2011-9-6育儿

    母乳中惟一的碳水化合物就是乳糖,含量高于牛乳。乳糖中的一部分用于能量的供给,另一部分可在小肠中被乳酸杆菌等有益菌群利用,并生成乳酸,从而抑制肠道腐败菌的生长。肠道内的乳糖还有利于钙的吸收。

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  • 癌症高发家族 应多吃什么食物最好 2011-9-5癌症

    大家都知道,好的饮食习惯可以防癌,反之会致癌。如果是肿瘤高发家族,应该吃菌菇类食物。

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  • 让你hold住的性爱冷知识 2011-9-5性爱

    最近,来自泰国诗里助医院生理科的博差丽女医生经过长达十年的研究,发现常吃芹菜能减少男性精子的数量。

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