藜芦醇

维生素d是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素d2和维生素d3，维生素d2和d3的作用和用途完全相同。有活性的维生素d均为不同的维生素d原（无活性的维生素d前体）经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素d，但维生素d原在动、植物体内都存在。植物中的麦角醇为维生素d2原，经紫外照射后可转变为维生素d2，又名麦角钙化醇；人和动物皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素d3原，在紫外照射后转变成...

都市白领在光鲜的外表之下，隐藏着的是在黑暗处只有自己才能看到的隐痛。

煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖，才能使浸出物溶解得更多，既清澈，又浓醇。

从成分上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的作用，对血管内皮细胞有好处，可以预防动脉粥样硬化，从而减少勃起功能障碍的发生。

世界杯到来，球迷在看世界杯的时候最少不了的就是啤酒，然而啤酒有哪些好处，你知道吗?(#画中画广告#)市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒等等。这些啤酒的成分不同，因为人的体质也有所不同，所以喝啤酒要因人而异。你可根据个人的身体状况，有选择的饮用，那会对你的身体更加有益。生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食...

在过去的10年中，当花生不再受到人们的宠爱时，美国的消费者开始将目光转移到维生素e、尼克酸、硫胺（维生素b1）、核黄素、维生素b6以及矿物质，像铜、磷、钾、锌和镁。这些营养物质也是一个好的获取纤维和蛋白质的食物源。花生中还含有少量的白藜芦醇，该物质为一种抗氧化剂，红酒中也含这种物质。

洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。洋葱中还含有二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中还能测到含槲皮质类物质，在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用，这些对肥胖、高血脂、动脉硬化等症的预防有益，与洋葱的燥湿解毒功能是一致的。

在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、glycolic acid、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。

烤禽皮：家禽的皮含有较多的胆固醇和类固醇，经高温烘烤后会氧化变性，产生有害物质如7—酮胆固醇、胆甾烷三醇等。

维生素a(vitamin a，va)是指具有全反式视黄醇生物学活性的一组类视黄醇(retinoids)物质，对机体的生长发育、组织细胞增殖与分化具有广泛的调控作用。维生素a缺乏(vitamin a deficiency，vad)是一个世界性的营养问题，2003年who的数据表明，全球范围内5岁以下vad儿童约为1．4～2．5亿。支气管哮喘作为一种慢性气道炎症性疾病，其患病率在全球逐年上升。我国儿童...