医有云“种子先养生”,怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提,尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾,从而着手去保养好自己的身体,下面给你介绍的4款食疗,将从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,让你全面提升自己的孕力。(#画中画广告2#)补肾:双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。材料: ...
查看全文>> 标签:补肾养脾孕前饮食无论是体育锻炼,或者是规律生活,食不过多,只有长期的坚持方能生效。古人云:精诚所至,金石为开。坚持到底者,诚也,是真心的养生保健。坚持使成功的概率大大上升,最终可达到健身长寿的目标。
查看全文>> 标签:持之以恒锻炼老年人有些人认为,咳嗽既然是疾病,那就去看医生,打针吃药吧。是药三分毒,其实,如果能不吃药就尽量避免吃药,用食疗治疗咳嗽也有一定的效果。
查看全文>> 标签:咳嗽是药三分毒,抗生素吃多会损伤神经系统、肾脏、血液系统;有些人吃了会有过敏反应,严重甚至会致命;大量使用抗生素会培养体内细菌的耐药能力,这种能力甚至会遗传给下一代。用抗生素应该遵循医生叮嘱,不可滥用药。
查看全文>> 标签:滥用伤害抗生素怀孕了,孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢?不知道一日三餐该如何搭配,才能保证腹中宝宝有充足的营养呢?本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。(#画中画广告2#) 生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生,将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈,如果能了解这一特殊时期的营养食谱,那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。孕妈咪饮食原则,孕妇营养应丰富全...
查看全文>> 标签:高糖食物孕期营养怀孕食醋对脂肪肝患者有好处吗人们在日常生活中做一些美味佳肴,往往离不开醋。比如做鱼时加些醋,可以去掉鱼腥味,在肉中加些醋再蒸煮,可以使肉较易煮熟。有些食物加了醋之后,不仅可以增加其色香味,还有利于消化吸收,比如炖排骨汤时,加点醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出,有利于人体充分吸收;夏天吃凉拌菜加些醋可以杀菌。中医认为,酸能入肝,酸味的东西对肝炎病人来说,有降低转氨酶的作用。有些脂肪肝患者常常胃口不好,用...
查看全文>> 标签:脂肪肝饮食脂肪肝治疗护理铅毒是宝宝健康的头号杀手,对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响,但准爸爸妈妈们并不知道,宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。
查看全文>> 标签:排铅孕前都知道喝酒对身体都是没什么好处,但还是有很多人喝酒。在这种情况下,酒后解酒毒就显得重要多了。这篇文章提供了多种方法,穴位法、食疗法、药疗法。
查看全文>> 标签:解酒毒醉酒解酒喝酒孙思邈在《千金翼方》中指出 “人年五十以上,阳气日衰,损与日至,心力渐退,忘前失后,兴居怠惰,计授皆不称心,视听不稳……万事冷落,心无聊赖,健忘嗔怒,性情变异,食饮无味,寝食不安。”
查看全文>> 标签:老年养生气滞血瘀疾病预防牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,享有“肉中骄子”的美称。给宝宝吃点嫩牛肉还是非常有益的,而且清炖牛肉营养成分保存得会比较好。
查看全文>> 标签:宝宝补锌牛肉辅食