甜味

年节期间家里菜食相对丰富，会厨艺的妈妈完全可以用一些珍稀的菜食做原料，自制一些别致的花样辅食，给宝宝一个别致的新年。也可以在自制辅食中调拌一些雀巢米粉，雀巢米粉不含糖，没有甜味，不会影响调拌后的自制辅食口味。同时，专家还就年节辅食添加需要注意的方面，给出了三点最基本建议：

糙米、薏仁、燕麦在煮之前先泡水，主要是为了让它煮起来更q，即使煮米，在煮之前最好能泡上五至十分钟，口感会很大不同。而好的牛排，不需要特别腌渍，只要抹点盐、黑胡椒下去煎，就能吃出牛肉本身的甜味

吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。

调节内分泌要有针对性。中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。

其实很多很复杂的方法就能协助你减肥，可是我们却在生活中把它给疏忽了。就拿喝茶来说，假设你喝得对，它也是减肥的好方法。可是不知从什么时分末尾，女人再也不喝茶了。只需走进餐厅，效劳员就会殷勤地讯问，需求什么样的饮料，让她们把茶水忘得一干二净。而在这里，“饮料”一词仅仅代表甜味的液体，而不是各种茶水。

人造甜味剂是指人工合成的具有甜味的物质。它们要么不含卡路里，要么因为甜度极大，只用一点点就能有甜味，因此它们所贡献的卡路里可以忽略不计。如今人造甜味剂都被广泛用于食品工业，大家熟悉的健怡可乐就是用阿斯巴甜代替天然的“高果糖玉米糖浆”而被勾兑出来的。

糖尿病是常见的代谢内分泌疾病。(#画中画广告#) 古代中医对此也有独到的认识，称之为“消渴”，而且认为主要是由于饮食不节、情志失调、房劳过度及过进温燥药食等因素引起的，其基本病理为阴虚燥热。金元时代，朱丹溪说：“酒面无节，酷嗜炙??于是炎火上熏，脏腑生热，燥热炽盛，津液干焦，渴饮水浆，而不能自禁。”(请注意酒、面、油炸、烟熏之物的危害性)明朝周子干《慎斋遗书》说：“一人心思过度??此心火乘脾，胃燥...

研究表明，酸、甜、苦、辣四味中，最易让人接受并产生亲切感的是甜味，喜甜食可以说是人的本能反应。根据某健康组织最新的调查结果，每位女性年均消耗64公斤甜品。“糖衣炮弹”如影随形，时刻准备侵入您的身体安营扎

近来去拜访朋友老丁，说话间老丁为我泡了杯金银花茶，尝一口还真甜，正常的苦味反而被掩盖了。我让老丁把原物拿给我瞧瞧，一看发现了问题，原来有些花蕾带有“盔甲”，显然是我曾在某专业杂志上报道过的掺伪品。一番解释使老丁开了窍，知道金银花是寒性药，他本身阴虚，津液不足并不适合，此外，这种甜味来自人为制造的蔗糖盔甲，更不适合他一个糖尿病患者.

“良药苦口利于病”，这是我们每个人都熟知的话，今天就给您推荐几种甜味中药，同样也能解决生活中常见的小毛病，家里不妨常备一些。