核心提示:在自然界中有很多的食物可以作为补肾的佳品,核桃就是这其中的佼佼者。现代研究证明,核桃性温、味甘。含有丰富的纤维素、蛋白质、糖类、脂类、无机盐及维生素等六大营养要素,具有极高的营养价值。
查看全文>> 标签:食疗益寿延年补肾核桃食疗火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。(#画中画广告#)火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的...
查看全文>>民以食为天,吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事,所以值得我们分外花心思去思索和实践。专家推荐给我们下面几种常见饮品,喝着放心,还能促进身体保健呢。(#画中画广告#)杏茶饮料杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。枣茶饮料红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。梨茶饮料梨去皮切块与茶叶同泡成梨...
查看全文>>火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的做法火龙果180克...
查看全文>> 标签:产后水果产后减肥糖尿病患者本以中老年人居多,但最新资料表明,儿童患者越来越多,占全部糖尿病人数的5%,且以每年10%的幅度上升。专家说,近两年儿童2型糖尿病患者明显增多,现在55%的儿童糖尿病患者是2型。据有关专家介绍,糖尿病近几年出现“年轻化”的趋势,主要是与年轻人长期超量吃糖和高脂肪食物从而引致肥胖分不开的,饮食不当是祸首。“儿童得糖尿病和他们平时的饮食有很大的关系。”专家说,现在很多小孩子都喜欢吃炸薯条、汉...
查看全文>> 标签:糖尿病儿童糖尿病大众健康快餐饮食食疗偏方糖尿病日常生活中,离不开食醋,食醋除了作为饮食的调味品,它对美容润肤降压更有着有效的作用。主要分为一下十点:
查看全文>> 标签:美容通便食醋降压很多都市人长期久坐办公室,容易患上便秘。可是便秘了该怎么办,吃什么可以治疗便秘呢?让小编为你推荐2款治疗便秘食疗方,让你通便利尿,再没便秘烦恼。
查看全文>> 标签:便秘食物减肥便秘食物减肥夏季减肥要想快速高效,同时又想通便排毒,没有那款饮品比酸奶更合适了!可你还是每天喝着即食酸奶,等到嘴巴厌倦了,再慌乱地换其他减肥食品吗?其实酸奶减肥的食谱也有各种各样,今天小编就教大家咸甜两种口味的酸奶饮食减肥法吧!
查看全文>> 标签:减肥零食酸奶减肥蔬菜不仅富含维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,是肝病恢复过程中必不可少的营养成分。如以下12种蔬菜,常食之,将对肝病的恢复大有裨益!
查看全文>> 标签:护理肝病症状蔬菜肝病护理蔬菜肠道疾病越来越多地出现,因此营养专家和医生都提倡在饮食当中增加膳食纤维,不过对于纤维素的认识,大家还是存在着很多的疑惑。下面小编将为你一一解答。
查看全文>> 标签:肠道疾病饮食纤维饮食