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  • 鱼和虾 孕妇吃哪个更营养 2011-9-2育儿

    鱼和虾都是非常适合女性在孕期食用,而很多准妈妈都想知道,在孕期到底是吃鱼更好还是吃虾更好?本文我们就来跟大家讨论讨论这个问题。下面我从3个方面来给大家说说。营养价值虾含有20%的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素a等成分。和鱼肉相比,虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源;相比起来,虾的脂肪含量也很少,并且几乎不含作为能量来...

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  • 男人应该戒烟的最佳理由 2011-9-2男性

    美国科学家根据近年研究结果,从健康角度,再次向人们提出了10条戒烟的理由,以期引起世人的重视。吸烟易导致失眠与非烟民相比,吸烟者更难以入睡及熟睡。香烟中的尼古丁能干扰快速动眼睡眠,造成睡眠(睡眠食品)质量差。烟民还较易打鼾,白天易疲乏打瞌睡。烟民较易发生糖尿病。一项对42000名男子的研究发现,与不吸烟的人相比,吸烟者发生非胰岛素依赖型糖尿病(糖尿病食品)的可能性要高出1倍多。30~40岁的烟民心...

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  • 国家食药监局:餐馆自制饮料调味料须备案并公示 2011-9-1饮食

    31日,国家食药监局发布《餐饮服务食品安全操作规范》,《规范》明确规定,自制火锅底料、饮料、调味料的餐饮服务提供者应向监管部门备案所使用的食品添加剂名称,并在店堂醒目位置或菜单上予以公示。

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  • 乙肝大三阳患者能不能喝酒? 2011-9-1乙肝

    网友咨询到:我爸爸是乙肝大三阳患者,但他病情稳定,肝功能也正常。但正因为没什么事,所以他就不听劝,他比较喜欢喝酒,他现在每天都想要喝点,所以我想问下你们肝病专家,到底乙肝大三阳患者能不能喝酒?我把你们的解释说给他听,毕竟科学的东西他还是更容易接受些。正常人如果少量饮酒,不到五分钟即由肠道吸收,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙...

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  • 白糖生吃引腹泻 这些食物不可生吃 2011-9-1饮食

    近年来,一些天然食物因营养损失少,不含化学添加剂而备受人们的青睐。然而,有些天然食物是不可生食的,某些食物生食不仅提供不了营养素,而且会损害人体健康。

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  • 香椿味美 也要防毒 2011-9-1饮食

    近来有人指出,美味的香椿含致癌物,这到底是怎么回事?

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  • 马冬薇回应爆乳门 暗指隆胸者另有其人 2011-9-1整形

    马冬薇首次回应“爆乳门”,她极力否定自己隆胸、整容,并暗指隆胸事件另有其人,茅头直指沈阳冠军苏天琦。

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  • 孕期吃牛肉海带可排毒去水肿 2011-9-1育儿

    海带是理想的排毒养颜食物,其中所含的碘可以促进有害物质的排泄,硫酸多糖可以促进胆固醇的排出,甘露醇具有良好的利尿作用。

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  • 吃野菜生男孩 偏方靠谱吗? 2011-9-1育儿

    小两口高速上停车挖野菜王先生的轿车停在应急车道上,既没开双闪也没摆放任何警示标志。王先生和妻子一人提着一大袋野菜。“这可是好东西。”王先生不停向交警讲“野菜经”,野菜不仅营养丰富,家里老人说,多吃点野菜能生男孩。王先生和妻子正准备要孩子,听了这个偏方就更留心了。“多吃野菜生男孩”说法靠谱吗?医生表示:这种说法没有科学依据。医学研究表明,生男生女是由人的性染色体决定的。野菜虽然含人体必需的蛋白质、脂...

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  • 喝啤酒应防七大疾病 2011-9-1育儿

    啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。病症一:啤酒心在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能...

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