吃吃喝喝玩玩乐乐的春节让不少人体重略有增加,春天到了,不少上班族女性和回到校园的女大学生开始用各种方式减肥:塑身衣、注射减肥、过度运动以及节食减肥药……但专家指出,一些减肥行为容易导致身体出现各种不良反应。
查看全文>> 标签:注射减肥过度运动塑身衣节食减肥减肥方法错误专家瘦身随着人们生活水平的不断提高,越来越多的“富贵病”出现在我们身边。多坐少动的生活方式,吃吃喝喝的社交应酬,不合理的饮食,让很多人营养过剩的现象日趋严重,从而促使一些疾病的发病率上升,脂肪肝就是其中的一种。
查看全文>> 标签:降脂食品治疗用药有的人每餐吃很少或者不吃,就怕吃太多饭菜会胖,饿到难受就以零食裹腹,并认为不会导致肥胖。其实这是不好的习惯,只要按下面所说的方法调整好饮食,保证你吃吃喝喝也能瘦下来!
查看全文>> 标签:懒人方法减肥饮食下面推荐5种饮食新方法,主推的均为低热量食物或饮品,制作简单,风味独特,且令人易产生饱腹感,从而能替代一部分高脂、高热量的食物或饮品,帮助你在寒冷的日子里,吃吃喝喝的同时,依然保持苗条身材。
查看全文>> 标签:泡菜普洱茶纳豆咖啡随着生活水平的提高,“小太阳”们受到家长的加倍照顾。吃的是精美食品,喝的是甜品饮料。食量不加限制,零食不断,惟恐其不饱。重视肉食,轻视素食,煎炒油炸,海鲜野味,珍贵的补品、营养品,样样齐全;住的是楼房,出入以车代步,运动量严重不足。这种进食高热量,消耗低热量方式,出现了许多“胖太阳”,其结果是导致儿童产生肥胖症。
查看全文>> 标签:食疗儿童肥胖饮食男明星们工作繁忙,又经常要应酬,整天吃吃喝喝那么多,到了中年要如何防止发福?他们是如何保持良好身材的呢?这些秘诀现在就让我们一起来分享吧!
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