• 缓解产后便秘的食疗食谱 2011-8-27育儿

    产后便秘产后子宫收缩,直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息,缺少活动,胃肠运动缓慢;产后饮食精细,食物残渣少;产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的原因。产后便秘大部分引起肛裂,造成排便时肛门剧烈疼痛和出血,如果因恐惧疼痛而产妇不敢进食,将直接影响产妇的健康。(#画中画广告#)  中医认为“便秘”是产后三大症之一。分为气虚、血虚两种。血虚是因为分娩时失血过多,营血...

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  • 煮蛋技巧 怎样煮蛋好吃又安全 2011-8-27饮食

    说到水煮蛋,很多人都很熟悉——早餐很经常吃的一样食物。不过生鸡蛋中含有细菌,必须煮熟了才不会影响健康。这就有个问题,怎样煮鸡蛋,既好吃又安全呢?下面小编就给大家煮蛋几个小贴士。

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  • 聪明吃“糊糊” 饱腹养生 2011-8-27饮食

    目前市场上常见的糊状食品有芝麻糊、藕粉、杏仁霜、麦片、核桃粉、面茶等,这些食品因为食用方便、营养丰富得到了很多中老年人的喜爱。

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  • 老年糖尿病肾病患者应该吃什么 2011-8-27糖尿病

    糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食。早餐糖尿病肾病老人吃什么好主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。糖尿病权威网站糖友网欢迎您2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午餐糖尿病肾病老人吃什么好主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食...

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  • 妈妈给新生儿选枕头的秘诀 2011-8-27育儿

    一个合适的枕头,不仅能让宝宝睡出一个完美头形,还能促进身体的健康发育。如何选择和使用枕头,自然就成了宝宝的“头等大事”。可是,就新手妈妈来说,对宝宝的枕头似乎还存有不少困惑和疑问——新生儿需要用枕头吗?刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈...

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  • 儿童早餐的六种错误吃法 2011-8-27育儿

    早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。

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  • 宝宝爱摇头小心缺钙和湿疹 2011-8-27育儿

    晃动小脑袋“宝贝,要不要吃水果?”“妈妈给你讲故事听好吗?”甭管你怎么殷情地询问宝宝,得到的答案都是 “摇头”。不仅如此,有时,宝宝在睡觉的时候也摇头。宝宝怎么就爱晃动小脑袋?是生病了?还是觉得好玩?缺钙引起的摇头豆豆8个月了,最近经常喜欢莫名其妙地摇头,会不会是宝宝的骨骼有问题,真担心那。诊断:宝宝摇头很有可能是缺钙引起的。婴幼儿缺钙初期可表现为易惊、多汗、倦怠、睡眠不安、夜惊、夜啼,体征上可出...

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  • 宝宝长牙时会遇到这些问题 2011-8-27育儿

    q:宝宝出牙的顺序是怎样的?a:6-8个月:下齿槽长出两颗中间的门牙,跟着上齿槽又长出两颗门牙。8-12个月:上齿槽长出外面两颗门牙,然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。12-16个月:先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。16-20个月:先后在上下齿槽长出犬牙。20-30个月:长出下齿槽的两颗第二乳磨牙,上齿槽的两颗第二乳磨牙,至此20颗乳牙长齐了。在宝宝出牙期,要常观察宝宝的口腔,看看牙齿生长是否正常,...

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  • 我国珍惜补品之鲍鱼 2011-8-26饮食

    鲍鱼是名贵的海珍品之一,肉质细嫩,鲜而不腻;营养丰富,清而味浓,烧菜、调汤,妙味无穷。

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  • 静电可能导致心率失常 孕妈妈要远离静电影响 2011-8-26育儿

    生活中人们经常会碰到静电放电现象。当您在暗处脱化纤衣服时,可看到闪亮的火花或听到“噼啪”的响声,这便是静电放电现象。(#画中画广告2#)  生活中容易产生静电的物体很多,如化纤服装、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料电扇、热吹风机,以及金、银、铜、橡胶、铁和木头等器具,各种家用电器尤甚。这些物体遇湿度在10%~20%的干燥天气时,最易产生静电。静电放电时,能产生3.5万伏的高压,因其电流甚微,不会置人...

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