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  • 春季皮肤病患少吃鱼虾 防病情加重 2011-3-8皮肤病

    祖国医学早有记载:“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属,并能动风发痒。”实践也表明,皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值,春季是多发皮肤瘙痒和炎症时节,为了减缓发炎和痒感,对于一些有“动风发痒”之食物确有必要敬而远之。

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  • 当心:饮食吃出来荨麻疹 2011-3-8皮肤病

    荨麻疹的发生主要是由于过敏变态反应所致,最常见的诱发因素就是饮食。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后发生荨麻疹……

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  • “电脑族”防脱发全攻略 2011-3-7保健

    脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。下面就为电脑族脱发的原因做简单的分析,为其保健提供参考。(#画中画广告#)从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑时间较长,注意力高度集中,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮...

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  • 必知:助于准爸爸优生的食物 2011-3-3男性

    要一个健康宝宝,不能忽视孕前营养,特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。(#画中画广告#)1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha...

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  • 男性更年期时要怎么吃才营养 2011-3-3男性

    当男性更年期铺天盖地而来时,男人所面临的问题一点儿也不比女人少。近年来,由于工作压力以及不健康的生活方式,使得原本50多岁才出现的男性更年期的年龄提前到了40岁。那么,男性更年期吃什么来缓解种种恼人的更年期问题呢?特邀营养专家为即将进入或已进入更年期的男性奉献一道营养的“更年餐”,帮助大家解决更年期吃的难题!(#画中画广告#)淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后,首先表现在体态方面,如全身肌肉不...

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  • 虾类大餐,帮助男人补肾 2011-2-28男性

    提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。(#画中画广告#)在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出:虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。韭菜炒虾肉原料:韭菜...

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  • 男人日常需要补充的营养元素 2011-2-28男性

    男人是家庭和社会的顶梁柱,身体最容易透支的就是健康,饮食是身体能够承受重任的基础,营养素的需求上,男女却存在一定区别,番茄红素、锌和维生素e是男性最需要的营养素,觉得自己很少能补充这三种营养素的食物,那就考虑一些营养补充剂,如汤臣倍健番茄红素软胶囊、汤臣倍健小麦胚芽油软胶囊都是不错的选择!(#画中画广告#)番茄红素番茄红素让前列腺更健康。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,...

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  • 必吃九大食物!保证男性健康 2011-2-28男性

    食物,是日常生活中的必需品,同时也是补充营养,保持健康的必备物质。尤其是对男性健康,以下九种食品对男人的健康十分有益。(#画中画广告#)1、西红柿丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。3、胡萝卜含有丰富的钾,...

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  • 提高激素水平的九类食材 2011-2-25饮食

    研究发现,有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢?1、富含维生素e的食物维生素e被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素e的食物能预防并改善这...

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  • 食物搭配不当 越吃越胖 2011-2-24饮食

    海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质

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