曹建江认为很多现代慢性病的产生主要不是源于营养缺乏,而是源于营养过剩,即由于运化不畅,机体失衡所致。如果仅仅依靠补充营养不但不显效,有的还会适得其反。饮食养生保健首先是运化平衡,再者合理膳食,然后是营养均衡,三者要运用得当。要清、调、补结合,先清再调后补;清有余,补不足,调阴阳通五行;注意量控,取法合理方为饮食养生之正道。曹建江坚持认为,养生文化的积累有历史渊源,中国的养生文化是独具中华民族特色的...
查看全文>> 标签:膳食养生保健营养运动治疗是糖尿病治疗的重要手段之一,适用于病情控制稳定的2型糖尿病(尤其是体重超重的2型糖尿病病人)、稳宅期的1型糖尿病,以及稳定期的妊娠糖尿病。
查看全文>> 标签:运动保健注意事项糖尿病预防保健15岁时,我们憧憬能够有一次激动人心的性爱。20岁时,我们在同伴之间炫耀昨晚的骄人战绩。25岁时,我们开始筹划一次完美的性爱。30岁时,我们未雨绸缪更久地滞留超人的感受。小时候没有性伴侣,拍挡就是自己的手,倘若被大人看到只有伸着一双粘糊糊的手,等着巴掌打下来。长大后,有了”足够的弹药”(钱和女人)之后,身体又在不知不觉地虚掉......那不过是个最悲剧的人生模拟吧,美满的性来源于正确的交流,师从正...
查看全文>> 标签:性欲做爱性爱随着大s和周渝民的恋情画上一个圈圈,坊间好像明星之间的,美好的恋情没剩多少了吧。所以,2008年,我们要倡导低调的私生活观,不要动不动就摇摆自己私房内的那方小旗帜。
查看全文>> 标签:低调恋爱明星“冬吃冷饮”是日渐兴起的“反串饮食现象”的一种。冬天,一说到吃,人们总会想起热乎乎的火锅、营养大补的热汤、八宝热茶,甚至可乐都要煮沸了加上姜片来饮用,这么多热食足以让我们的身体倍感温暖。但是你知道吗?在寒冷的冬日里,适当吃些“冰凉”的食物会祛火。
查看全文>> 标签:正道冬季饮食误区我国民间一向有冬春寒冷季节进补的习俗,从星级酒店到居家膳食,各种各样的进补药膳层出不穷。如何进补方是正道?
查看全文>> 标签:老人养生保健长大后,有了”足够的弹药”(钱和女人)之后,身体又在不知不觉地虚掉......那不过是个最悲剧的人生模拟吧,美满的性来源于正确的交流,师从正道才会让你享受到最好的愉悦。不做幼稚老男人,玩鸡鸡,玩到老!
查看全文>> 标签:情色两性“天使般的面孔,魔鬼般的身材”是每个女人最大的梦想,看看电视上、大街上的减肥广告就知道现代女性对纤体瘦身的重视了。但是,纤体瘦身切记不可盲目,要纤体,更要健康,选择一道适合自己的纤体瘦身药膳才是正道。
查看全文>> 标签:辨证药膳减肥