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  • 经前乳房胀痛 试试中药调理 2010-7-25保健

    经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说,女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变,最常见也是最轻的症状就是月经前乳胀。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,继而引发不孕。(#画中画广告#)中医认为,女性在经前乳房胀痛与肝肾失调、...

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  • 分肤定制你的自制保湿面膜 2010-7-22女性

    想要在这个冬季,让肌肤依旧水润,不给干燥的气候打到,那就需要认真的将保湿进行到底。保湿不同的肌肤,当然要有各自不同的保养方法,只有对症下药,效果才会立竿见影。想知道自己的宝贝肌肤应该怎样保湿最有效吗?下面的“看你的肤质下菜碟”或许会给你一些帮助!(#画中画广告#)1、急需保湿的干性肌肤 肌肤特点:肌肤紧绷,洗完脸后20分钟也还觉得脸上干干的。眼睛四周已开始出现小细纹,脸上常觉得粗糙。当天气干燥时,...

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  • 五种美肤养颜花果茶 2010-7-21饮食

    体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀,这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。

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  • 孕期吃适量煎炸食品利胎儿 2010-7-20育儿

    经常晨吐的准妈妈,早晨往往不愿意吃油腻的煎鸡蛋和培根,但有研究表明,孕期吃些煎炸类食品对胎儿是有利的。(#画中画广告#)煎鸡蛋、培根和动物肾脏中含有叫做胆碱的复合维生素b,这种复合体是婴儿大脑健康发育的基础。美国北卡罗来纳大学的动物试验表明,孕期小白鼠如果胆碱摄入不足,则新生小白鼠的大脑中血管数量会相对较少。研究人员担心,如果准妈妈的食品中缺少胆碱,婴儿也会出现类似情况,妨碍其记忆力和学习能力。除...

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  • 适量啤酒可有助减少鱼尾纹 2010-7-19饮食

    啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。但在德国﹐除制造出口啤酒外﹐国内销售啤酒一概不使用辅助原料。

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  • 6种美食,助男人更威猛 2010-7-14性爱

    严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食用小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

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  • 三种方法测试奶粉质量 2010-7-13育儿

    淀粉和麦芽糊精中加入碘酒后颜色就会变蓝,而许多劣质奶粉中掺有大量淀粉或麦芽糊精,所以实验人员用加碘酒的方法来鉴别奶粉。

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  • 坐月子的15大误区 2010-7-13保健

    为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及!(#画中画广告#)不去做产后体检如果产后不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。所以,产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行检查。喝麦乳...

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  • 让白领眼睛明亮健康的食物 2010-7-7饮食

    维生素b族:维生素b1是视觉神经的营养来源之一,维生素b1不足,眼睛容易疲劳;维生素b2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。

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  • 补锌应吃些什么? 2010-6-30饮食

    食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。食物中最丰富的锌元素来源是猪瘦肉、牛瘦肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等,植物性食物则以硬壳果类,如核桃仁等含锌元素最丰富,孕妇还应多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜、豆类、坚果类等含锌丰富的食物。

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