花生油

原料： 油菜心500克，水豆腐300克，枸杞10克，花生油(油食品)10克，精盐6克，姜末6克，葱末5克，味精2克，香油10克，高汤350克，水淀粉适量。

如果你得了胃病，葡萄酒泡香菜、蜂蜜拌花生油、温水送服鸡蛋壳粉、萝卜汁、红枣泡饮、炒食核桃、白术和白梁米、酒姜煎荷包蛋等等八种方法你可以看看哪种方便不妨试试。如果以上这些都不方便，那你可以回复要求其他吃法。

简介：花生油具有花生的香味，是中国人日常生活中的——种主要食用油。花生油(油食品)可提供给人体大量营养，而且能增加食品的美味，是构成人体内多种组织成分的重要原料。

鱼鳞是特殊的保健食品。 鱼磷含较多的卵鳞脂、蛋白质、脂肪和多种营养素和优质胶原蛋白，有抗衰老、增强记忆力、补钙、防止动脉硬化、美容等多种作用。(#画中画广告#) 鱼鳞中还含有较高的甲壳素，甲壳素能提高人体免疫力、无毒性抗癌、降低胆固醇、防止便秘、减肥、美容。鱼鳞、尤其大鱼的鱼鳞是个好东西，可熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。烹饪方法：清水洗净鱼体，刮下鱼鳞集中，再用清水漂洗沥干，放进高压...

原料：猪腰子300克，料酒10克，白糖25克，湿淀粉150克，酱油15克，醋10克，葱、姜末各5克，味精、盐适量，熟猪油少许，花生油100克。

从3个月开始，宝宝的汗液和油脂的分泌也日益增多，只有精心的呵护，才能让宝宝的头发保持清爽舒适，健康成长。 秀发四步走(#画中画广告#) step1洗发洗发是保持清洁的关键，便头皮得到良性刺激，促进头发健康生长。3-6个月的宝宝。如果条件允许，最好每天洗次。水温要适宜：不能太热，保持在37-38℃即可。手法要正确：轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，注意不要让水进入宝宝的耳道内。清水最安...

１、油 油是使用最普遍的调味品，同时又是加热原料的介质，兼具调味和传热的作用。油的燃点很高，猪油、花生油可达３４０℃；菜子油可达３５５℃。在烹调过程中，油温经常保持在１２０—２２０℃之间，可使原料在短时间内烹熟，从而减少营养成分的损失。常用的食油有如下几种：

老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健(#画中画广告#) 【食疗功效】空心菜能利尿、清热、凉血，主治便秘(便秘食品)、痔疮、浮肿、糖尿病(糖尿病食品)等。老年(老年食品)体胖者多食，有利于身体健康(健康食品)。【原料】空心菜700克，葱蒜末各15克，精盐5克，味精2克，芝麻油5克，花生油(油食品)25克。【制作方法】将空心菜摘洗干净，沥干水分。炒锅置旺火上，加花生油烧至七成热时，煽葱...

素有“长生果”之称的花生，在其营养和保健功效被越来越多的发现之后，正在为广大消费者所认同。随着我国人民生活水平的提高，花生油，这种实惠的健康用油，也悄悄走进江城普通百姓的厨房。

不知道如何增肥?美味菜肴可以帮你增肥让你不用再为如何增肥而烦恼。下面为大家介绍一款增肥食谱——鲜蘑炒。吃吃美味菜肴就能增肥，赶快来试试这个增肥食谱吧!原料：香菇100克，马蹄200克，葱、姜、盐、花生油、鸡精各适量。制法：1.将香菇用温水泡软，捞出沥干，去蒂;马蹄削皮去蒂;葱、姜洗净，葱切段、姜切末。2.炒锅注油烧热，放入葱段、姜末炒香，加入香菇、马蹄、盐、鸡精，翻炒片刻加少许水，加盖焖熟即可。（...