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正常情况下，女性应在55岁左右进入更年期，而更年期症状多发生在绝经前后2-3年。但现在一些40岁左右的女性，也出现了更年期症状。尤其是压力比较大的白领女性，这种现象更为普遍。

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者会出现剧烈腹痛、面色苍白、手足冰冷，甚至昏厥等症状。中医认为，痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。饮食疗法能起到较好的改善和预防作用。下面由小编来为大家推荐几款治疗痛经的食谱。

腰高位是适合洞房新婚的性爱姿势，对于工作疲倦在男性来说也相当的适用。女性只要脸朝上平躺下来，将膝盖提起张开双腿，并把屁股垫高，配合身体的韵律做前后摆动即可。此性爱姿势适用新婚夫妻。目的：由女性主导性爱适合体位：骑马体位优势：结合度变化大，男女可互相抚性器屈曲位就是让女性的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而男性、女性之间保持不平行的性爱姿势，且尽量以垂直的方式进行性爱运动。此时女性可两脚勾住男性...

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者会出现剧烈腹痛、面色苍白、手足冰冷，甚至昏厥等症状。下面由小编来为大家推荐几款治疗痛经的食谱。

核心提示：紫薇一角，可谓一波三折。据悉，原本是定下了张嘉倪，但最终换成了一个陌生的名字 海陆。海陆是上戏毕业的，超小的脸蛋被琼瑶一眼相中。

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女，资料显示癌症女性患者中有1/6是乳腺癌，所以希望大家提起重视。

对很多女性来说，减肥已经成为生活的一个关键词，想要窈窕曲线可又懒得健身运动,面临美味食物又不由得被诱惑,于是乎，“懒人减肥”很受热捧，中医埋线减肥就在南京等城市“走红”。在人体内穴位上埋上一小段特殊的线就能掉肉，靠谱吗?(#画中画广告#)“埋线”就像打了几“针”生过孩子之后，李小姐肚子上的肉就怎么也减不掉，最近单位体检，医生更是提醒李小姐已经达到了轻度肥胖。在朋友推荐下，李小姐决定尝试现在挺受热捧...

由于生理期的关系，女性会改变原本喜爱的性行为，如果能够配合女性的需要，会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期，尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时，都是生理期的徵候。

对健康人来说，偶尔喝点小酒有益身心。对2型糖尿病患者而言，喝酒百害而无一利。为了解饮酒对糖尿病患者的影响，英国剑桥代谢科学研究院李持亭(音译)博士分析了1239名55—81岁2型糖尿病患者的病例。在长达5年半的跟踪调查中，研究人员发现，和不饮酒者相比，每周适量饮酒的人，出现糖尿病眼病的几率虽然没有改变，但视力下降幅度更大、速度更快。糖尿病患者尽量不饮酒或严格限制饮酒。酒精的热量明显高于同重量的碳水...

核心提示：经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。其实经期前后适当的食疗，可以吃出健康来。