寒凉

女人天生底子就比较弱，很容易得病，如果不注意保养身体，一不小心就会出现身体不适。寒冬时节，女性最容易得哪些病呢?让小编来告诉女性朋友们吧!(#画中画广告#) 1、头部受风寒，面色苍白冬天，很多女性为了美观，不愿意带帽子等保暖护具，令头部受凉，从而感染风寒。还有一些女性则一到冬季，面色就苍白，血气不好。面对这类问题，我们也可以从饮食上加以调理。感冒发热期，我们应忌用油腻荤腥及甘甜食品;不宜食辣椒、狗...

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部―脑垂体―卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。所以女性在经期要格外注意，不要认为是“大姨妈”来了，就忽视了对自己的呵护。(#画中画广告#)1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。2、...

病毒性肝炎治疗原则是：第一是营养，第二是休息，第三是中药治疗。故中药治疗过程中，患者必须注意充分休息，讲究食物新鲜、易消化和营养丰富，特别是补充足够蛋白质、氨基酸。新鲜的奶、蛋、鱼、猪肉、牛肉，滋阴补肾的汤水，炖猪、牛肉汁以及性味不寒凉的蔬果等均为首选食物.

2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命b的需求。同时，糖会消耗身体内维他命b与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。(#画中画广告#)花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前...

孕期需特别小心，千万别在饮食方面因吃错东西而导致流产。螃蟹的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

30多岁的于女士每逢月经来潮，面部、躯干或四肢等部位常会出现皮疹、风团，与一般的皮肤过敏症状相似，但服用抗过敏药物却不见效果，医学上称之为月经疹。(#画中画广告#)发病信号 月经疹的表现多种多样。多数妇女在面部、躯干及四肢的皮肤上出现小丘疹、风团或水疱，呈左右对称性分布，瘙痒感明显，眼眶周围发青发黑。有些还表现为口腔及外阴部黏膜反复发生小溃疡。另外，有些患者月经前皮肤出现淡红色、如地图样、大小不等...

豆制品一直是大众推崇的健康食品，但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，以免使得肾亏阳虚的症状加重。其次，肾功能不全的男性也应少吃豆制品。

现代不少女性意外怀孕后都选择人工流产，很多人都认为人流后就什么事都没了，其实不然，女性做一次人流手术对身体的上海很大，严重还会影响到以后的生育，那么女性人流后应该注意什么呢?(#画中画广告#)1、解除意外怀孕后的饮食人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火...