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  • 运动过量抑制孩子骨骼生长 2011-9-11育儿

    为了更好地了解孩子骨骼的成长情况,尤其是身材偏矮小的孩子,傅君芬医生建议家长他们做一个骨龄鉴定:“通过骨龄鉴定,可以确定孩子生长发育的进度、剩余的发育时间、以及预测孩子成年后的身高。

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  • 孕期懂得补 宝宝聪明又强壮 2011-9-11育儿

    孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任stevenh.zeisel教授日前在广东召开的“探索智慧之源———婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出,“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”建议孕妇需要根据孕期胎儿的发育规律和特点,有针对性地补充相关营养。早期补叶酸 防胎儿无脑畸形办法:吃绿叶菜或叶酸片...

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  • 成人电视节目影响孩童睡眠 2011-9-11育儿

    研究人员发现,这些孩子平均每天主动和被动观看电视分别为1.4小时左右,而不论主动还是被动观看电视,都会缩短儿童的睡眠时间。

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  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

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  • 儿童吃月饼噎住 把握“黄金4分钟” 2011-9-10育儿

    被月饼馅这样黏稠的食物噎住,还可让患儿侧卧,以食指沿喉咙的内壁轻轻伸入喉咙深处,掏出或夹出食物。只要使喉咙与堵塞的食物之间保存一点空隙就能保持呼吸,为抢救争取时间。

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  • 治疗鱼鳞病 时间很重要 2011-9-10皮肤病

    鱼鳞病指的是相对不太常见的皮肤病集团的特点是存在过多的干表面鳞片。专家提醒:治疗鱼鳞病时间很重要。

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  • 预防老年人患上心脑血管疾病 2011-9-10心血管疾病

    老年人是心血管疾病侵袭的对象,正所谓防范于未然,只要保持良好的心情、生活有规律、合理饮食、不沾恶习,就能够预防心血管疾病的发生。

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  • 男人饮食的三大误区 2011-9-10饮食

    男人总是吃饭时间也没规律,种种误区让男人们的身体素质每况愈下,糖尿病、高血压也找上门来下面就让我们一起来看下男人在日常生活中都有哪些饮食误区。

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  • 女性面色红润 生理期要补血 2011-9-10饮食

    红润的女人,不会被时间左右——二十岁是娇艳的,三十岁是妩媚的,四十岁是脱俗的。与其花大价钱买化妆品遮住萎黄的脸色,不如见证一下中医美颜的神奇,看我们的中草药,如何让你处处尽显妖娆!

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  • 孩子入园就爱生病的3大原因 2011-9-10育儿

    孩子为何入园就生病原因1:孩子抵抗力差,进入人多的环境,容易交叉感染入园后,孩子接触的人明显增多,如果自身抵抗力差,就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策:让孩子多参加户外活动,增强抵抗力* 经常带孩子去空气质量较好的地方,如:公园、植物园、绿地等,让孩子呼吸一下新鲜空气,玩一些跑、跳的亲子游戏。孩子和大自然亲密接触,不仅愉悦身心,更能达到锻炼身体、增强体质的目的。* 不要穿衣过...

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