大黄瓜

秋季养生要滋阴补阳 中医10大最管用养生粥。中医养生素有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，所以秋季进补养生一定要以滋阴为重。滋阴的同时也要注意补阳，不能只单纯的补一种。

日思夜想等到那一刻，却顷刻间缴枪投降，不但自己不能尽兴，还让她万分失望，这的确是男子汉心中一大憾事。

胸部诱人的条件除了尺寸傲人外，坚挺有弹力的漂亮胸型也很重要！对于大胸mm来说，胸部松垮可不行。下面qqyy小编就教大胸mm三个小动作，紧实胸部曲线。

教师节马上就到了，又迎来了我们伟大老师的节日，关注老师健康，教师节提醒老师最该防3大疾病！1、老师最该防下肢静脉曲张教师长期站立讲课，很易得这种病。轻者下肢小腿部青筋暴露，血管弯弯曲曲像蚯蚓；重者下肢浮肿、乏力，小腿皮肤溃疡。预防这种病，应在讲课前适当活动身体，做一些屈伸腿、起立下蹲等动作；每天定时做课间操；在下班后散散步、打太极拳或做广播操等；卧床休息时，要抬高下肢，促进血液回流。对年老体弱及有...

在每个月特别的日子里，不少女性都多少显得精神不振，面色暗淡。月经这么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要经受的烦恼之一。而如何做好经期护理也就成了关键，而期中月经前后的饮食原来也潜藏着大学问！

“氧气美女”李英爱自从2003年演出“大长今”后，红遍全亚洲。她曾为上海某韩国化妆品牌拍摄广告，在严寒天气中穿着性感宫廷装亮相，低胸造型引起瞩目。

长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题，使儿童情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。

许多准妈咪或是照顾准妈咪的家人们，常常会把焦点放在未出世的胎儿身上，却忽略了去关心准妈咪自身的感觉，特别是有关空间这个环节；一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响，也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的准妈咪感到舒适与便利。 不论住屋的条件是宽敞舒适或是狭小拥挤，都需要掌握几个重点，色调可以尽量淡雅优美、卧室内的家具尽量靠墙边摆放、棱角不要突出太多，空间就能相对的增大等。除此之外，搭配适当的...

不良的睡姿不仅对女性有影响，也会对男性有影响。会导致男性不育症。人睡姿影响精子质量？答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。另外，阴囊只有...

“化妆美容”早已不是女性的专利。作为男性，若担心花过多时间在化妆护肤上会招人侧目，那么通过食补让自己保持年轻、充满活力，就是你必须学习的课题之一了。在这里我想强调的是，男性食补美容应该以“稳固健康肌肤、保持年轻活力”为追求目标，比起期望以饮食解决皮肤既有问题来，这一目标更为切合实际。工作忙碌的你是否常常随便应付三餐，甚至省去其中一餐？长此以往下去，不规律的饮食必定会影响你的免疫力水平，形象危机也会...