嫩豆腐1块、西红柿2个、鸡蛋1个、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ml、盐、鸡精。
查看全文>> 标签:营养美味育儿喂养育儿喂养营养美食日本非常擅长改造海外食物。就像夹馅面包的诞生一样,煎蛋饼和鸡肉炒饭的结合造就了蛋包饭这一小吃。在登上饮食店的菜单后,昭和年间蛋包饭亦开始广泛地进入普通家庭。
查看全文>> 标签:蛋包饭做法营养做法营养导语:随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”,阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……由于口感、营养这些零食深受大家喜爱。但是,中医专家指出:零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究,不能吃得太随意,以免给身体健康带来隐患。
查看全文>> 标签:营养饮食零食营养饮食许多人到了夏天都有过这样类似的症状,就是觉得手心热,摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢?中医认为,“血热”是中医辩证的一个术语,它泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风,也可耗气伤阴,导致阴虚内热,出现五心烦热(即手、足、心烦热)、盗汗等现象。(#画中画广告#)夏季凉血方法现在正是夏季,血热的...
查看全文>> 标签:夏日男人血热夏日男人芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。芦笋质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口,搭配莲藕做一道芦笋豆豉爆藕丁,不仅能尝到芦笋的美味,还能补充维生素和矿物质,帮助消化。
查看全文>> 标签:芦笋豆豉爆藕丁每日一菜我们都知道,只有吃好早餐,才能提升一天减肥的战斗力。那么,早餐吃什么减肥呢?下面,小编为你打造6款简单易做的花样鸡蛋饼,让你在享受美味的同时,轻松瘦身。
查看全文>> 标签:鸡蛋饼减肥减肥减肥套餐减肥也许很多妈妈都会有这样一个疑问:当自己的孩子“上火”的时候,身为一位母亲,应该怎样给孩子“降火”呢?如果是靠吃药来“降火”,那么经常服药的话,无疑会对孩子的身体造成一定的伤害。
查看全文>> 标签:孩子降火育儿喂养育儿喂养营养美食夏天来了,短袖短衣让皮肤暴露在阳光下,多多少少会伤到皮肤,是时候要好好保养了。吃荔枝可以击退暗沉肌肤,黄瓜可以排毒养颜,番茄能够美白防晒,猕猴桃可以抗衰老,藕可以帮助祛痘……小编推荐给大家蔬果食疗法,让大家彻底打造完美皮肤。
查看全文>> 标签:美肤护肤养颜美容食谱养颜夏天气候炎热,尤其是黄梅季节,气温高且湿度大,容易导致人体伤津耗气。眼下适逢幼儿园放假,如何让小儿安度酷暑盛夏?专家认为:孩子应顺应自然,细心呵护。具体要注意以下几个方面:(#画中画广告#)一、睡眠要充足。夏日前半夜天气较热,入睡较晚,可适当晚起,并保证足够午睡时间,婴幼儿的睡眠应在10-11小时以上,小学生也要有9-10个小时的睡眠。养成良好的生活习惯,若入睡困难,夜寐不宁,或不肯午睡,都要找出...
查看全文>> 标签:小孩夏季护理小孩如何过夏季小孩夏季保健藕怎么吃才可以吃的更营养,分享一下4种做出美味藕的方法。
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