高血糖指数

每年七爸月，我们国家很多地方都进入多雨季节。在这段时间内，往往三天两头都会下雨，污水肆意横流，给外出的人带来了很多不便。如果对于多数健康者来说，这样的天气，能给他们的外出带来不便，那么，对于老年糖尿病患者来说，如果在这样的天气外出，带来的那就不仅仅是不便了，可能还有灾难。众所周知，随着人们生活水平的提高，得糖尿病的人越来越多。但是你知道吗，糖尿病可怕，糖尿病的并发症更可怕！糖尿病的并发症很多，除了...

核心提示：放下淑女身段的你，有没有想过：放纵的快感直线上升，避孕的危情指数也在直线上升!

心理测试：你觉得电影中，女主角最性感撩人的动作是哪一样？a、伸出舌头       b、眨眼睛抛媚眼　 c、深情的凝望        d、舔嘴唇  　e、嘴巴含着头发答案分析选择a：友情虚伪指数55%。养一堆三教九流的朋友，需要时可帮忙。这类型的人主控欲满强，喜...

核心提示：除了年龄我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何如果懂得维护的方法即便到了40岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。

怀孕中期just do it!定期产检·控制体重·适度运动怀孕中期don’t do it!长时间同一姿势·过度劳累怀孕中期怀孕中期可明显看出孕妈妈变粗的腰腹及日渐隆起的肚子，而初期时身体疲倦的现象也已经缓解许多，所以孕中期可以说是孕妈妈比较舒服的一段时期，但是请一定注意按时产检和控制好体重哦。定期产检√定期产检是最基本也最重要的孕期守则，建议怀孕28周以前，每个月做一...

糖尿病高危准妈妈要留心掌握水果摄入对付糖妈妈，北京大学第一病院内分泌科高妍教授已经接诊了很多。据她介绍，我国每年至少有120万到140万的“糖妈妈”。妊娠糖尿病对妈妈和宝宝的健康都非常晦气。对孕妇来说，它可导致高血糖、高血压及先兆子痫，乃至发生酮症酸中毒。对胎儿来说，它可直接导致流产、宫内发育缓慢，畸形儿、繁杂胎儿及低体重儿的几率增添。同时，妊娠糖尿病对母婴的远期侵害也不容轻忽，对折“糖妈妈”此后...

高血脂、高血压、高血糖等是导致动脉粥样硬化的主要原因，而糖尿病病人内源性胰岛素过高，同样促进动脉粥样硬化。

孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕，所以当你发现自己身上出现这7个小毛病时，暗示你要排毒了。孕前为什么要排毒？中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免“藏毒”。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积聚过久，不利于迎接...

体重计上的指数，女人总是斤斤计较，而减重的重要原则为“限量饮食“，以均衡的饮食及热量，来维持适当的体重。减重者必须先了解食物的热量，再选择性地食用，以维持最佳的体态。

作为一个女人，“好朋友”是甩也甩不掉的包袱，看来只有与它友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己在那几天也有好心情，这才是最聪明的做法!女人，在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。以下六类食物不要在经期食用。