• 糖尿病患者最忌讳吃什么 2011-8-5糖尿病

    糖尿病是一种高发病,是以持续高血糖为其基本特征的一种慢性全身性代谢性疾病,主要是由于体内胰岛素分泌缺少或由于身体对胰岛素的需求量增多而造成的胰岛素相对不足的情况。患有糖尿病后要及时去医院检查治疗,以免引起其他并发症。很多人都不清楚糖尿病人最忌吃什么,所以吃了不该吃的东西,使病情恶化。专家在此对大家介绍糖尿病人最忌吃什么。世界卫生组织(who)曾调查了23个国家人口死亡的原因,结果显示:多吃糖比吸烟...

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  • 小编碎碎念第九期:哈利波特VS魔法能否遗传? 2011-8-3育儿

    8.4日凌晨《哈利波特与死亡圣器(下)》即将上映,一场长达十年的魔法传奇就此结束,从童年幻想到传奇史诗,《哈利波特》留给哈迷的,不只是八部电影,而是青春成长的印记。不过,在一些科学家看来“魔法”纯属虚构,但是如果能从流行里挖掘出点科学事,也是一件非常好玩的事。下面就有两位科学家分别从不同的专业角度,研究并探讨了两件和孩子有关的“科学”事儿。研究一:魔法可以遗传吗?澳大利亚皇家儿童医院的一位学者克雷...

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  • 办公室俏丽OL吃喝不发胖的秘诀 2011-8-3减肥

    盛夏,ol们是不是常常会忍不住买一大堆的零食或甜饮料大过嘴瘾,但最后却落得身材变形的“杯具”收场呢?其实吃喝只要恰当得法,不仅不会发胖变丑,更能令你焕然一新。

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  • 零食族吃零食过多危害健康 2011-8-3饮食

    生活中的“零食族”大部分是孩子和中青年女性,买零食通常首先考虑是否好吃,却很少关注质量和卫生问题。对此,专家表示,某次调查显示,150多个安全指标不合格的批次中,近七成是零食。

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  • 健康不增肥 办公室必备美味零食 2011-8-3减肥

    上班族们都在办公室准备很多的零食,其实殊不知这些零食中的热量超级多,会让你一下子胖死。所以一定要算准热量,做到精准的吃零食。

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  • 美食背后有恐怖真相 Sexy“零食替身”大搜寻 2011-8-2减肥

    你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力,也可以让你变瘦,塞进小一号的牛仔裤里。但其实食物对外貌的也有着深远影响,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。

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  • 儿时玩不够 长大后或致“心病” 2011-8-1心理

    童年不让玩,后果会咋样?近期,在一次在线调查的结果显示52.2%的人由于小时候不能玩,上大学或者长大后出现了“反弹”,开始大玩特玩。

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  • 职场男人如何塑造健康心理 2011-8-1男性

    大家都知道,身体的生长发育需要各种营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,人重要的心理健康“营养素”有哪些呢?(#画中画广告#)第一,最为重要的精神“营养素”是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,童年是培养人心理健康的关键时期,在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱,就将影响其一生的心理健康发育,很多成年人的心理...

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  • 对孕妇有益的7种坚果 2011-7-29育儿

    很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,害怕食用后发胖,而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分,无论对于准妈妈自己的能量补充,还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。胎儿吸收的所有营养均来自准妈妈的血液供给,因此务必在怀孕期间保持健康的饮食。吃得好不能只考虑热量,还要知道自己所吃食物的品质和营养含量…… 吃坚果补什么?(#画中画广告2#)  在食物的分类中,坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是...

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  • 变质坚果含有最强致癌物质 2011-7-29癌症

    很多女生都喜欢坚果这种零食,营养成分非常丰富,有对大脑有益。但不宜吃太多,另外,变质的坚果更有致癌的危险。

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