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  • 详解中老年人滋补药酒自制过程 2011-4-7保健

    1、淫羊藿酒取淫羊藿40克,白酒500毫升,浸泡10~15天可服用。每次15~20毫升,每天早晚各服1次。具有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功效。适用于中老年肾虚阳痿遗精、筋骨萎软、风湿骨痛、更年期高血压等。(#画中画广告#) 2、菟丝子五味酒取菟丝子、五味子各30克,加入白酒500毫升,密封浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有滋补肝肾、固精缩尿、安神明目之功效。适用于中老年肝肾...

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  • 7个家居细节把你“拖”出病 2011-4-6保健

    细节1:屋里花多眼睛累(#画中画广告#)很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼,其实不然,室内摆放植物要少而精。室内摆放植物太多,会破坏环境的整体感。不仅难以起到调节心情的作用,还会造成视觉疲劳。而某些大型盆景类植物会在晚上放出大量二氧化碳,影响空气。所以最好白天放室内,晚上植物和人不宜共居一室,否则会造成室内空气污浊。细节2:装饰房间少用油画当家居环境越来越讲究个性氛围时,形形色色的装饰画便成了一道道...

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  • 营养专家解密吃罐头的四大误区 2011-3-29饮食

    误区一:“罐头有很多防腐剂,对人体健康有害。要不怎么能放上一年半载不坏?”实情:罐头之所以能够长期保存而不变质,完全得益于密封的容器和严格的杀菌,与防腐剂毫无关系。做罐头的道理很简单:先把原料充分加热,把微生物全部杀死;同时把包装罐充分加热杀菌;然后把无菌的食物装到无菌的容器中,趁热封口;最后再加热灭菌,冷却后,容器顶隙里面的空气体积收缩,会产生负压,本来封严的瓶子就更打不开了,外面的细菌也不可能...

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  • 最容易受伤的四种工作男性 2011-3-28男性

    一、白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛,越到下午快下班时越厉害,回到家就没事了。a、专家分析:工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态:常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等,这种也可以...

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  • 养生酒益智安神延年益寿 2011-3-25男性

    人参酒(#画中画广告#)取人参50克,择净切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加盖密封15~20天后可饮用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。枸杞酒取枸杞子60克,白酒500毫升,浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每日2~3次。具有补虚祛寒、养肝明目、益肾壮阳的功效。适用于眼目昏花、腰膝无力、勃起功能障碍、早泄等,...

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  • 三种水果餐让男人告别肾虚 2011-3-23男性

    男人最在意的身体毛病是什么?“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,补肾最好的方法是先食疗,下面教你三种水果餐好吃又补肾,别忘了试一试哦。(#画中画广告#)琥珀核桃主料:核桃肉300克,白糖150克。制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色...

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  • 冬虫夏草鉴别有妙招 2011-3-18保健

    一、如何鉴别冬虫夏草:(#画中画广告#) “草形”冬虫夏草体形如蚕,一般只有一条“草头”,极少有多分枝“草头”的虫草,其基部较粗,末端渐细,长度在0.1-4厘米之间。“虫体”有足8对,尾如蚕尾,长度一般在1.6-4厘米之间,其中长度以1.6-1.9厘米之间和5.6-6.5之间的虫草很少见,正品虫草表面粗糙,环纹明显,干燥虫草质脆,易折断。虫草折断后,断面有一个小中空或淡灰色的小马蹄形印迹。虫草整枝...

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  • 自测心理的隐私密封度有多高 2011-3-11心理

    长期以来,心理学家们就认为保守秘密的能力居于一个人心理健康发展的最中心位置。在青春期和成年后,一个人能不能在社交中流利地说无伤大雅的谎话,经常关系到他的精神健康。研究者们还发现,保守秘密的本事能加强一个人的吸引力。

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  • 慎 有些食物不能放进冰箱 2011-3-4育儿

    家家都有冰箱,很多人会认为只要是吃不了的食物都可以往冰箱里面放,其实则不然,专家说并不是什么食物都叫可以放进冰箱的,就算是放进冰箱也是有时间限制的。你看看你家的食物放对了吗?春节快到了,人们忙着采购食品,冰箱似乎成了“仓库”,什么都往里放,虽然,冰箱家家都有,人人会用,但是有些注意事项却未必人人都知道。(#画中画广告#)储藏和冷冻食物有一些禁忌:1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。2、存放食...

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  • 最润肤的十种天然食物 2011-2-23饮食

    蜂蜜:保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。(#画中画广告#) 蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养,还有可能引起轻微腹泻。食用时,一般可用温开水冲服,亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中,还可以涂抹食品,但切忌高温,以不超过6...

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