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  • 老年糖尿病肾病患者应该吃什么 2011-8-27糖尿病

    糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食。早餐糖尿病肾病老人吃什么好主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。糖尿病权威网站糖友网欢迎您2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午餐糖尿病肾病老人吃什么好主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食...

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  • 儿童早餐的六种错误吃法 2011-8-27育儿

    早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。

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  • 秋季常吃七种菜养胃润肺化痰 2011-8-26饮食

    立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物,少吃辛辣、煎炸食物。

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  • 饮食和生活妙招助你赶跑衰老 2011-8-26男性

    当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时,那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心?小编给你介绍抗衰老专家的“独家绝招”,帮你放慢衰老的脚步。饮食篇吃面包别剥面包皮在烘烤面粉时,会产生一种物质,它不仅能让面包皮变黑变甜,还能将酶活化,使致人衰老的自由基失去活性,并且能够抗癌。隔两小时喝一次水皮肤细胞内的水分减少,是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1~2小时就应喝236毫升水,也就是大概半斤水。一小时内把早...

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  • 产后护理、进食7大注意事项 2011-8-25育儿

    传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。(#画中画广告2#)  1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩...

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  • 醉蛋茶叶蛋 蛋制品做法大揭秘 2011-8-25饮食

    平时我们都有吃鸡蛋、鸭蛋的习惯,因为他们营养丰富。而咸蛋则是早餐或晚餐配白粥的好菜肴。那你知道这些特色蛋是怎么做出来的吗?这里就告诉大家怎么自己做好吃的蛋!

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  • 妊娠早期要注意预防腮腺炎 2011-8-24育儿

    腮腺炎指流行性腮腺炎,是由流行性病毒引起的急性传染病,通过飞沫和呼吸道分泌物传播,冬季较流行。潜伏期为18天左右。发病后出现头痛、发热、咽痛和食欲减退,病后1~2天出现单侧或双侧腮腺肿痛。此病尚可引起舌下腺及颌下腺肿胀,及并发卵巢炎、乳腺炎、心肌炎及脑膜炎等。(#画中画广告2#)妊娠3个月内是胎儿各器官发育的重要时期,胚胎对外界因子最为敏感。孕妇如在此时感染腮腺炎,除出现上述症状外,病毒还可通过胎...

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  • 宝宝营养美食:柿酱鱼条 2011-8-24育儿

    将鱼肉洗净,切成4厘米长、1厘米宽的长条,放入小盆内,加入料酒、精盐、鸡蛋清、湿淀粉,用手抓匀浆好,再把胡萝卜、洋葱去皮,均切成丝。

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  • 鸡蛋最不健康的六种吃法 2011-8-23饮食

    鸡蛋营养丰富,食用方便,这是毋庸置疑的。不过,有几种吃鸡蛋的方法会大大破坏鸡蛋的营养价值,甚至诱发疾病,小编必须和大家仔细说说。

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  • 季节交替 宝宝感冒终极攻略 2011-8-23育儿

    季节交替是感冒的高发季节,有的体质稍微弱一些的宝贝甚至一个月感冒两三次。孩子受罪,妈妈心疼,全家忙乱。其实,感冒是幼儿期常见的疾病,几乎没有一个孩子能够幸免,所以也不必太担心了。以过来妈妈的经验,给大家分享一些经典攻略,给新妈妈们支支招:1.感冒大多数都是病毒所引起,如果没有合并感染,抗生素治疗是无效的。很多妈妈对宝宝感冒的寒热区分不好,往往在药物选择上不知所措,可以配合使用安全有效的外贴药物,如...

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