红椒与青椒营养大比拼。
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查看全文>> 标签:红椒青椒食物营养咖喱是一种美味的调味,做成各式菜肴之后,一种浓厚的味道在舌尖萦绕,令人回味无穷。还可以根据个人口味加进杏仁汁、椰子汁、青椒粉以及洋葱甚至红酒等,均独具风味。
查看全文>> 标签:咖喱功效食物营养红辣椒和青椒里面含有对人体有益的胡萝卜素和类胡萝卜素,在人体内可转变为维生素a,对增强人的视力、防止夜盲症很有效。不论青椒还是红辣椒。都因含有辣椒素才有火辣辣的味道。辣椒素有行血、散寒、解郁、健胃的功效,适当地吃辣椒可以促进唾液分泌,增强食欲。
查看全文>> 标签:青椒红辣椒血脂保健饮食“成对”出现的食物,比如红豆绿豆、青椒红辣椒,西兰花菜花,营养都各有所长。而木耳中的“黑白双雄”,营养也常为人们津津乐道。
查看全文>> 标签:黑木耳食物营养红辣椒和青椒这“绝代双椒”,是我们日常生活的必备蔬菜。
查看全文>> 标签:青椒红辣椒食物营养糖醋黄瓜原料:脆嫩的直条小黄瓜做法:1.盐渍。将黄瓜洗净,沥干,称重,放进菜坛中,加入浓度为8%的食盐水,把原料浸没。第2天,加占原料和盐水总重量4%的食盐,第3天加占原料和盐水总重量3%的食盐,第4天起加占总重量的1%的食盐,直到盐水浓度保持在15%。盐渍15天,原料呈半透明时为止。加盐时,要注意盐水要搅拌均匀。2.脱盐。把盐渍后的黄瓜,用等量的85℃热水浸泡,维持15分钟,以降低黄瓜的含盐量,...
查看全文>> 标签:爽口开心饮食习惯炒虾腰用料:净虾仁100 g,猪腰2个(重约300 g),青椒50 g,水发玉兰片50g,化猪油250 g(实耗75 g),鸡蛋清半个,干淀粉5g,水淀粉25g,黄酒10g,醋5g,白糖5g,精盐5g,味精3g,蒜片10g,葱花5g,香油5g,鲜汤适量。制法:①腰子批开,去净腰臊,剞上十字花刀,再切成2.5 cm长、1cm宽的块,入凉水中泡去血水、腥味,捞出控干水;虾仁入碗,用盐、味精各1g腌渍入...
查看全文>> 标签:美味猪腰营养搭配怀孕早期女性要尽量多吃含维生素a丰富的食物,如胡萝卜、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝脏、鸡蛋、牛奶和海产品、豆类等,注意将这些食物搭配起来。
查看全文>> 标签:孕早期维生素营养本菜清香爽口,色泽美观,在吃腻了大鱼大肉后,再吃上这个清香的豆泥青椒盒,别有一翻味道。
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