我们日常摄入的食物有几十种,每种食物含有的营养素不同,如果在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配,既可很好地吸收营养,还能减少其副作用,令人体得到加倍的健康。
查看全文>> 标签:营养饮食药物治疗肥胖症,有一定作用。但必须掌握药物治疗的适应症。每种药物对不同个体反应不同,要多方面考虑,适当选择。
查看全文>> 标签:药物病因牙齿越漂亮,笑容就越美丽。所以,一口亮白闪耀的牙齿是很多人梦想的。针对牙齿美白,我们这里有六种不同的方法,每种方法都可以提高你的牙齿美感,让你的牙齿白到家。
查看全文>> 标签:牙齿方法美白水是生命之源,同时也是肌肤之源。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分的补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等都要在补水保湿的基础上完成,敏感肌肤更是不能缺少足够的水分。
查看全文>> 标签:护肤常识干燥肌肤皮肤我们日常摄入的食物有几十种,每种食物含有的营养素不同,如果在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配,既可很好地吸收营养,还能减少其副作用,令人体得到加倍的健康。
查看全文>> 标签:肉禽蛋类羊肉牛肉相比较小米、黑米、玉米等,大米中所含的维生素b1、b2,及钙、铁、锌等矿物质都偏低。如果能在其中加入粗粮、豆子、坚果等,将会大大提高米饭的营养。不仅如此,由于蛋白质分解而成的氨基酸在各种粮食中各有侧重,如能将大米与豆类等相混合,可以起到氨基酸互补的作用,提高其营养利用率。 白花花的米饭你是不是已经看腻了?那就给它增加点颜色吧。红色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡萝卜……只要掺进去,就会营养与“扮相”兼...
查看全文>> 标签:大米红薯谷薯类学生生活环境情况林林总总,孩子性格也各异,那么每种情况我们该如何帮助改善呢?
查看全文>> 标签:学生保健心理疾病健康民间自古就有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果每天都能吃点豆类,可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多,烹调方式多样,怎样才能每天都方便快捷地吃些营养的豆类
查看全文>> 标签:豆制品健康营养饮食每种药物都有个性,同时服用也许会“打架”,美国msnbc网络刊登了几个小窍门教你避免。
查看全文>> 标签:药物避免病因研究人员发现,相较燕麦等富含碳水化合物的早餐,一份由培根、煎蛋、香肠、豆子、蘑菇等组成的高脂肪“英式早餐”更有助开启人体全天代谢、有利身体健康
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