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  • 酷热夏天 男人喝水有学问 2011-5-12男性

    夏季到了,很多人喜欢喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是最关键的。(#画中画广告#)最好喝温开水一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的饮食进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。因此,饮用水的温...

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  • 小满养生食谱助你健脾祛湿 2011-5-11保健

    小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。据专家介绍,人体的脾“喜燥恶湿”,受“湿邪”的影响最大,很多南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等,中医叫做“湿邪中阻”。因此,小满养生注意健脾化湿为主。下面介绍几款适合此节气的食谱。您不妨闲暇之余亲自下厨,享受美味的同时,更促进了身体更健康。(#画中画广告#...

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  • 女子腹胀如鼓 手术取出10斤肿瘤14升积液 2011-5-11妇科

    因为医生从她的腹中取出了一个足足10斤重的卵巢粘液性肿瘤,术中,仅仅抽出的肿瘤积液就达到了14500毫升,合计14.5升!广州市红十字会医院妇科主任陈燕辉表示,王小姐这种情况属于过度延误病情,卵巢肿瘤早期不需要剖腹开刀,只要微创手术即可。

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  • 下半身胖 多喝乳酸菌瘦腹缩胃 2011-5-11减肥

    减肥对策就是多喝乳酸菌饮品清肠,增加乳酸菌和纤维素的摄取量能改善便秘问题,加速肠胃活动机能,成功赶走废物。少盐防腹胀,摄取过量盐分会增加淀粉质的活性,促进身体吸收淀粉质,而且盐分是造成体内积水的重要因素。

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  • 素食者吃出口腔溃疡问题 2011-5-11口腔疾病

    不管女性还是男性,很多人都有过“口疮”的烦恼,常常莫名其妙地在口腔中出现,疼起来往往影响食欲。为了口腔溃疡事情,陈阿姨看了不少医生,医生告诉陈阿姨,口腔溃疡与以下因素有关:消化系统疾病及功能紊乱:如腹胀、腹泻或便秘等情况。

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  • 老人多饮百合蜂蜜可缓解便秘 2011-5-11保健

    老年性便秘,大便干结,排便困难,排便间隔达3~10天,伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等表现。用百合蜂蜜治疗,往往可获满意效果。(#画中画广告#)取百合50~60克(鲜者80~100克),蜂蜜20克。将干百合浸泡4小时(鲜者无需浸泡),加水300毫升,文火煎30分钟,煮至百合烂熟后倒入蜂蜜和匀。每日一剂,分早晚两次服,15日为一疗程。一般服药第2天即开始排便,并无泻药所致腹痛、...

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  • 专家教你按摩巧治小儿厌食 2011-5-11儿科

    小儿厌食是指在排除患其他疾病的情况下,较长时间不思饮食,食欲不振或消失,甚至拒食的一种病症。日久则精神疲惫,体重减轻,形体消瘦,腹胀不舒,抗病能力差。

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  • 教你春季预防便秘的好方法 2011-5-10消化系统疾病

    便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不干,排出不畅。可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,嗳气反胃,大便带血等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型。

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  • 吃烧烤食物时最好喝大麦茶 2011-5-6饮食

    大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量极低,适应人们回归自然、追求健康的需求。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等,不刺激神经,不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。

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  • 怕上火?用毛巾擦背就可解决 2011-5-6保健

    “背宜常暖”,历代医家在背部施行的捶背、刮痧、捏脊、拔火罐等多种保健养生方法,都是使背保暖的好方法。其中,擦背特别适合体弱多病的老年人。春天易上火,很多老年人由于春季胃火旺,出现了腹胀、口臭、牙龈肿痛、胃口不好等症状,擦背则有很好的泻火疗效。(#画中画广告#) 人体背部有主阳气的督脉,对其进行刺激可起到活血通络、养心安神的作用。经常擦背可以刺激背部皮肤和皮下组织,促进体内血液循环,增强内分泌功能和...

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