• 五招还你清新口气 2011-2-24保健

    “口气”,也就是口腔异味,是公共场合的“尴尬”名片——常常让你在浑然不觉中成了他人“避之不及”的人。弄清楚引起口气的原因,方可有针对性地解决问题。而想让自己吐气如兰,决不仅嚼口香糖这一个方法。(#画中画广告#) 1.告别口气基本功——做好口腔保洁口气很大原因是由口腔疾病引起的,如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。口腔、牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味。这也是...

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  • 多食“臭”食物改变你健康状况 2011-2-23饮食

    人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物。会让少数人垂涎欲滴:但对更多人来说,则是“不堪入鼻”。殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。(#画中画广告#)榴莲——能缓解痛经榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还...

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  • 心灵鸡汤:努力比聪明重要 2011-2-22心理

    有一位到北欧某国做访问学者的人曾经历过这样一件事:周末,她到当地的一位心理学教授家中做客。一进门,她就看到了教授5岁的小女儿。小女孩满头金发,漂亮的蓝眼睛让人觉得特别清新。她不禁在心里称赞小女孩长得漂亮。当她把从中国带去的礼物送给小女孩的时候,小女孩微笑着向她道谢。这时,她禁不住夸奖道:“你长得这么漂亮,真是可爱极了!”

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  • 不同味道的饮食营养有别 2011-2-17饮食

    天然酸味的食物主要是水果,这些清新的酸味正是由水果中特有的有机酸带来的。水果中最丰富的酸是柠檬酸和苹果酸。柠檬酸主要分布在柑橘类果实、草莓、菠萝、石榴等果实中

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  • 瘦身族必知 减肥不减胸N类维生素食物 2011-2-11减肥

    减肥不减胸是女性朋友的最大愿望,大家也在减肥的这条漫漫长路上不断摸索适合自己的方法。菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。

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  • 5种健康越南美食 让你越吃越瘦 2011-2-10减肥

    越南很少胖子,女人个个身材窈窕,皮肤白皙。据说,这是因为越南有良好的饮食习惯。越南菜酸辣甘甜,不油不腻,青菜水果种类繁多,清新爽口;椰汁退火,随手可得。减肥与非减肥人士,都非尝不可!

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  • 妙煮六款健康营养青笋餐 2011-2-10女性

    芦笋含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、多种氨基酸,丰富的天然抗氧化物质既是营养美容抗衰老的佳品,也是防癌食品。

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  • 职场孕妈:必懂的化妆经 2011-2-4育儿

    职场孕妈,由于工作原因,有些场合还是需要化妆的,但她们有担心化妆会对宝宝有伤害。其实孕妈的担心是多余的,只要你选用值得信赖的彩妆品牌,粉底、腮红、香水等,适量使用是没有问题的。一个清新焕发的状容可为你的职业形象加分。

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  • 合理的生活招数更有益于健康 2011-1-28中医

    傍晚锻炼更适于脑力劳动者经过一天的脑力劳动,许多事情都存在于脑海之中,如在晚餐半小时后选择一幽静之处,舒筋展腰,松弛精神,既能使思维清新,又能改善睡眠状态,可谓一举两得。

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  • 预防龋齿应该多食用香菇 2011-1-26口腔疾病

    香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素c,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。

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