老黄瓜煲排骨

产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取，增加蔬菜的摄取量，建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物，如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。(#画中画广告#)　　1、以鱼代肉：鲜鱼，尤其是白色肉质的鲜鱼，脂肪含量比其它肉类都低，且几乎不含胆固醇。2、以水果代替零食：如果有想吃零食的...

食醋对脂肪肝患者有好处吗人们在日常生活中做一些美味佳肴，往往离不开醋。比如做鱼时加些醋，可以去掉鱼腥味，在肉中加些醋再蒸煮，可以使肉较易煮熟。有些食物加了醋之后，不仅可以增加其色香味，还有利于消化吸收，比如炖排骨汤时，加点醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收；夏天吃凉拌菜加些醋可以杀菌。中医认为，酸能入肝，酸味的东西对肝炎病人来说，有降低转氨酶的作用。有些脂肪肝患者常常胃口不好，用...

大量统计资料表明，肩周炎的发病均与静、老、伤、寒有关。静，指少动。老，指退变。是该病的主要内因。所以，要防止该病的发生，就必须从年轻时代起坚持体育锻炼，防止或延缓退行性变的发生。

在我们的生活中，很多事的约定俗成并没能为科学所证实，反而是一些人的所谓“实践”所得，这些话有没有道理呢？让我们来为您一一剖析吧。

爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。

一边享受冷气，一边抱怨为什么环境变成了这副嘴脸，绝对不属时下提倡的低碳行为。正如你不能一面给肌肤无限负担，一面责怪它为什么还出现各种问题，轻质、全效、简单才是符合低碳概念的抗老计划。

因为大家都听说明星大多靠抽脂老保持身材，所以很多人也想效仿明星，但是大家都知道明星可以出得起很高的价钱，那么怎样才知道自己能不能承受的起抽脂价格呢？

在面对面交谈时，经常感觉听不清楚，要求对方重复；或者接打电话时总感到环境太嘈杂，话筒声音小，而不得不要求对方提高音量;看电视、听收音，开会时，别人感觉正常的音量自己老感觉听来吃力，这都预示听力下降。

妈妈经验首先看原料是否安全给宝宝选择洗护用品，我认为安全是第一位的，所以我会首先要看护肤霜的原料，个人比较青睐纯植物的配方，这样的护肤霜比较温和，可以全面呵护宝宝娇嫩的肌肤，我给宝宝用的那款乳液，98%的成分是纯天然的，而且使用天然原料做防腐剂，这些原料都不会给宝宝的皮肤带来伤害。——杰杰妈咪过敏体质宝宝最好选择专用的护肤霜悦儿遗传了我的过敏体质，皮肤也属于敏感肌肤，在给悦儿选择护肤霜时费劲了周折...

岁月催人老，光照老化等自然现象都会使人变老，“黄脸婆”、“剩女”等话题让现代女性无形中又多了一道心理压力上的衰老，如何面对？除了有好的心态之外，靓丽的外表更是青春自信的筹码。