• 三大饮食原则让你降低患癌风险 2011-8-28癌症

    癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率很高,日本是世界胃癌发病率最高的国家,现在都明显下降,饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升,脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%,肿瘤死因由第7位上升至第1位。如果要从饮食上预防癌症,要遵循以下三大原则:一、少吃太咸、腌制的食物如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬...

    查看全文>> 标签:病因致癌饮食致癌饮食病因
  • 儿童早餐的六种错误吃法 2011-8-27育儿

    早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。

    查看全文>> 标签:学龄前喂养早餐学龄前早餐
  • 睾丸大小影响男人花心程度? 2011-8-26性爱

    花心的男人常被人叫做“花心大萝卜”,人们认为其花心是人品有问题。近日,英国《大众心理》上刊登的一项研究却指出,男人花心与否,与他的睾丸大小密切相关。英国曼彻斯特大学的研究人员对80名男性睾丸进行测量、称重,结果发现,睾丸愈大的男性,背着自己的伴侣去“偷情”的倾向就愈大。也就是说,睾丸越大的 男人,越好色和花心。在接受调查的男性当中,最大的一对睾丸体积达52立方厘米,最小的则只有24立方厘米,相差悬...

    查看全文>> 标签:性爱男性生理性爱
  • 秋季常吃七种菜养胃润肺化痰 2011-8-26饮食

    立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物,少吃辛辣、煎炸食物。

    查看全文>> 标签:养肺秋季养肺秋季
  • 三种形态萝卜腿的美腿方法 2011-8-25减肥

    长期办公,难免会久坐。腿部脂肪就一点点堆积起来了。不过你常见的萝卜腿也是有好几种的哦!看看自己不争气的腿是不是特别羡慕别的有比例的美腿,别在一味羡慕了,还不快使用这种按摩瘦腿的方法。

    查看全文>> 标签:减肥萝卜腿美腿减肥
  • 5种食物 吃出好气色 2011-8-25饮食

    美容的食物有很多,其中美容功效显著的有五种,分别是:绿豌豆、红樱桃、黄小米、白萝卜、黑芝麻。

    查看全文>> 标签:食物气色食物
  • 警:多吃白萝卜可以预防食道癌 2011-8-22消化系统疾病

    食道癌又叫食管癌,是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有22万人死于食道癌,我国是食道癌高发区,因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位。

    查看全文>> 标签:疾病预防预防白萝卜预防食道癌疾病预防
  • 分享 鸡蛋的健康吃法 2011-8-22女性

    众所周知,鸡蛋营养丰富,是孩子不可缺少的食品。不同的鸡蛋烹饪方法,营养价值也有所不同。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%。

    查看全文>> 标签:健康鸡蛋健康
  • 提高宝宝免疫力的10种食物 2011-8-22育儿

    1、菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用,还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等,有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物,能预防佝偻病及贫血。2、黄、绿色蔬菜纤维素可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。3...

    查看全文>> 标签:宝宝免疫力食物宝宝健康
  • 欧美时尚孕妈扮靓秘笈 大肚也能穿出风格 2011-8-21育儿

    造型师estee stanley,是和lea michele, jessica biel ,ashley olsen都有合作的知名造型师,今天他就要来为你解析孕期妈妈应该怎么穿衣!5大要素,10个月,你可以轻松让自己面对时尚的风云变化,尽显低调大气的准妈妈风采了!牛仔裤+摩托夹克+靴子 坚持你的穿衣风格即使是有了孩子,也并不意味着你一定要改变你的穿衣风格。看看gisele bundchen,当她怀...

    查看全文>> 标签:舒适时尚孕妇时装妈妈扮靓
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们